【日にち】７月21日（月祝）
オープンディ（カフェ＆ランチの利用）10-16時

■ほうろく灸体験　10-12時

【体験費用】大人　500円　、　3才〜高校生　無料

（大人が寄付してくれるハッピーチケットを利用）

■来られた方から順次体験

■どんなことをするの？
ほうろく皿を頭の上において、もぐさを焚き、頭のてっぺんにある百会（ひゃくえ）のツボを刺激して自律神経を整えます。夏バテ防止、頭痛封じ、目の疲れ、倦怠感、疲れが取れない、やる気が出ない、思考力低下、食欲不振、下痢、便秘などに効果が期待できます

そして、受験を控えた諸君！

夏は受験の天王山、夏にどれだけ頑張ったかで受験の合否が変わると言われています。

ほうろく灸で、脳天にピリリとお灸を入れて体調を整えるのと同時に、頭の魔を封じ、学力向上を願う合格祈願にもぜひ

「心のケアステーションすぎなみ」

https://www.instagram.com/kokoronocarestation/

▶︎フリースペース（中高校生が自由に過ごせます）

開放日時 : 毎週月曜日 14:00~18:00

▶︎ペンギンの会（不登校の子を持つママの会）
開催日時 : 毎月第4土曜日 10:30~12:00

びわの葉温灸はガンのお手当てとして有名。
標準治療（病院での外科治療（手術）、放射線治療、薬物療法など）による副作用等の痛みの緩和や自然治癒力の回復を促します。

病気になる体は、体に不必要なものが滞ることで、冷えて、硬くなっていますから、不必要なものの排出を助け、栄養分が全身にいきわたるように循環を促します。

患者さんは病気から学ぶ姿勢で、お手当てを実践し、自らの自然治癒力を高めます。
施術者は、患者さんの体から病気が逃げていくような、温かくて柔らかい体にしていくお手伝い、施術技法と技能を磨きます。

【日時】2025年5月11日（日）10時30分~16時

【会場】江島杉山神社　本堂
東京都墨田区千歳1-8-2

【参加費】
初回11000円（びわの葉、棒灸など材料費全込み）
2回目以降の方は7500円（棒灸セットは持参してください）
※今回は午前午後の一日講習となります

【定員】10名
（はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師、その学生）

【持ち物】

・一人用の敷物（ヨガマットまたは大判のバスタオルなど）

・服装：腹部をだせるように、ワンピースは不向き

■カイロは既製品の巾着袋なので裁縫はしません

お手当ての道具として、お灸をお勧めしつつも、やはり、小さい子や高齢の方がいらっしゃるご家庭に火を使うケアはハードルが高く、お灸教室にしても、火を使える場がなかなか見つからないという現状を打破！

そこで考えたのが、玄米よもぎカイロのワークショップ
・小さい子がウロチョロしていても安全
・湯たんぽのように熱湯を使わず、水の入れ替え準備後片付けの必要なしで超簡単安全
・30分程度で冷めるので温め過ぎの心配なし
・よもぎの香りでリラックス

温めケアは日々のストレスや頑張りすぎで疲れて固くなっている、こころとからだをほ～とゆるめてくれる優れものですが、まだまだ知らない方がたくさんいます

地域で温めケアを分かりやすくお伝えしたり、手の届きやすい形でカイロを販売する方が増えることで、地域の方々の、こころとからだの健康に寄与できるといいなと考えています

【日時】
11月21日（木）21時〜22時30分
　　22日（金）12時30分〜14時
※アーカイブのみ視聴OK

【参加費】1人9000円
【内容】
・玄米よもぎカイロの作り方
・材料の調達方法
・温めケアお手当ての基本と伝え方
・注意事項

江戸時代から続く、中秋の名月に子どもの無病息災を願う伝統行事「月見はり」

いつもの小児はりに加えて、氏神さまのご朱印を頭のてっぺん百会あたりに記します。人の人知が及ばない、自然の力に見守られてスクスクと、神様のご加護がありますように。

【日程】（要予約）

8/7（月）10時30分-11時30分

8/21（月）13-14時

参加費：1500円（資料・材料費込み）

どなたでも参加できます。

小学生さんは大人と一緒に参加してね。

※参加費の一部は心のケアステーションすぎなみに寄付しています。

★「はり灸師さんの手作り玄米カイロ」販売中

★申し込みはメールにて

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「心のケアステーションすぎなみ」は、学校に行くのがしんどい子、何となく元気が出ない子が安心して過ごせる、中高校生のフリースペースです。

▶︎フリースペース（中高校生が自由に過ごせます）

開放日時 : 毎週月曜日 10:00~14:00

▶︎ペンギンの会（不登校の子を持つママの会）
開催日時 : 毎月第4土曜日 10:00~11:30

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心のケアステーションすぎなみ
https://www.instagram.com/kokoronocarestation/