こんにちは！！

そろそろ花粉症の季節ですね。

もともと花粉症の方が治療に続けて通われていますが、

治療に続けてお灸をしている方は、、、

年々、花粉症の鼻水、目のかゆみ、鼻づまりなどの症状が軽くなっているのですよ！！

何事も続けることが大切！

毎日、こつこつお灸をすることで免疫力がupし、

アレルギー反応もしにくくなるようです。

特にどこのツボを使うか、、、というのはまた次回お話ししますね。

皆さんこんにちは！！

ぼちぼち全国的に梅雨入りしそうですね～。

なんだかじめじめしてうっとうしい季節です。

急に暑く感じるから、我慢できずに扇風機をまわして寝てしまったり、冷たいものを食べたり飲んだりしてしまって喉の痛みや風邪症状を訴える方がでてきています。

湿度が高いときは、体の中も湿気が高くなっていることが多いです。

なのに急に冷やすものだから不調が出てきてしまいます。

こんな時は、お灸でおなかを温めてみてください。

おなかが温かくなることで、体内の湿気が抜けやすくなります。

まだ今は、暑い暑いと体を冷やさず、体を温めることで汗をかいて湿気を追い出してくださいね！！！

Ohana.はり灸院　小林純子