今回は疲れを癒すセルフお灸　でした。

同世代の方ばかりでしたので　和やかな時間を過ごせました。

お灸大好き　になってほしいです。

私も　いつもお灸に助けてもらってます。

これから　お灸の材料になる　ヨモギ　もニョキニョキ生えてきます。

沢山摘んで　ヨモギの入浴剤、チンキ作りたい！

楽しみです。

9月末予定だったお灸教室を昨日しました。

6名参加でした

もぐさ作り体験　ショウガ灸　せんねん灸

と　体験してもらいました。

すり鉢で乾燥ヨモギを擦ると

ブーンとヨモギの香りがしてきて

いい気分になります。

ショウガ灸もポカポカ　リラックス　できます

お灸の気持ちよさ　体験してもらえた　かな？？

高知市にある善楽寺で

塗香作り体験教室に行ってきました。

お寺でする体験教室は

身が引き締まります。

オリジナルの自分だけの塗香を

嗅ぐとリラックスして

気持ちも落ち着きます。

お灸と似ているなと

感じました。

お灸も

リラックスして気持ちも落ち着きます。

良い体験できました

お寺の先生も

優しく丁寧に

上手に

教えてくださって

楽しかったです。

ありがとうございました

女性のためのセルフお灸

疲れた胃腸を助ける！腸内環境を整え免疫力アップ

ピポット高知

でお灸教室をしました。

胃腸を整えるツボにお灸。ツボの探し方を練習しました。

春に引き続き、香南市でお灸教室に呼んでいただきました。

あいにく、私は体調を崩し、

辻先生一人で、頑張ってもらいました。

10名の参加者があり、モグサづくりなど

体験してもらいました。

若い女性が多かったようで、この機会に

お灸に興味もってくれると嬉しいです。

ありがとうございました(^_^)