せんねん灸を使う事で、毎日の苦しみから

解放される喜びを経験している人たちがいます！

花粉症の季節になり、最盛期になりましたね。

呼吸器系のツボ周辺も凝りますため頚肩部の凝りが強くなります。

セルフ灸で身体を刺激して凝りを落ち着かせるともにトラブルを解消しましょう。

そんな時に、お灸はセルフケアにとって大切なツールとなります。　

凝りを取るために、まずは素直に痛みの出ているポイントにお灸を行います。しっかり、水泡を作らないように、熱さを確認しつつ、施灸を行います。

そして、呼吸器系の穴周辺の凝りを緩めるためには

頚肩部に「肺兪」、「膏盲」、「肩井」、「身柱」。筋に「委中」、「承山」。

こちらに施灸を行いましょう。

今回も、ポイントしましては、患者さんには「圧痛・硬結　部位」などに

せんねん灸をすえていだたいています！背部の自分ですえにくい場所にはご家族の協力を仰いで、すえてもらっています。

患者さんが自宅でも行えるセルフケア！

やはり、有効に気持ちよく、お灸と日常をともにしていただいていただき、スピーディーな回復につながりますね。

やはりせんねん灸は治療家と、患者さんへの素晴らしいパートナーです。

せんねん灸を使う事で、毎日の苦しみから

解放される喜びを経験している人たちがいます！

短い秋を過ぎ急激に朝晩の冷え込みが始まりました。

年末が近づき忘年会も増えてまいりますね。

宴会後の疲れを取り身体を整えることは、

健康でいるためにできる大切なセルフケアとなります。　

セルフ灸で身体を刺激してリフレッシュするともにトラブルを解消しましょう。

肝を養い、気を補い、津液を整えるために「足三里」、「肝兪」、「太渓」、「気海」

「三陰交」、「陰陵泉」、「豊隆」が、特に良い経過につながっています！

さまざまな不定愁訴の患者さんには「圧痛・硬結　部位」などに

せんねん灸をすえていだたいています！背部の自分ですえにくい場所にはご家族の協力を仰いで、すえてもらっています。

患者さんが自宅でも行えるセルフケア！

やはり、有効に気持ちよく、お灸と日常をともにしていただいていただき、スピーディーな回復につながりますね。

やはりせんねん灸は治療家と、患者さんへの素晴らしいパートナーです。

せんねん灸を使う事で、毎日の苦しみから

解放される喜びを経験している人たちがいます！

湿度の高い蒸し暑い夏が続いていますね。

夏の終わりに向かいながらも、

湿度高い猛暑、冷房を効かせざるを得ない日常の中、

健康でいるためにできる大切なセルフケアとなります。　

冷え性にならないためにも、

セルフ灸で身体を刺激してリフレッシュするともにトラブルを解消しましょう。

女性は特に冷えに弱いものです。

胃の機能を高め気を補い、血の巡りを円滑にし、気逆を抑えるために「足の三里」、「血海」、「三陰交」、

疲れやすい体質を補い、消耗に備えるために、腎の機能を高めるのも体力回復に「腎兪」、「太渓」が、特に良い経過につながっています！

さまざまな不定愁訴の患者さんには「圧痛・硬結　部位」などに

せんねん灸をすえていだたいています！背部の自分ですえにくい場所にはご家族の協力を仰いで、すえてもらっています。

患者さんが自宅でも行えるセルフケア！

やはり、有効に気持ちよく、お灸と日常をともにしていただいていただき、スピーディーな回復につながりますね。

やはりせんねん灸は治療家と、患者さんへの素晴らしいパートナーです。

せんねん灸を使う事で、毎日の苦しみから

解放される喜びを経験している人たちがいます！

朝晩の冷え込みがまだ少し続きますね。

朝晩の気温の変動に、体が振り回されがちです。

花咲き乱れるほどの気候の変化を感じる中

健康でいるためにできる大切なセルフケア。　

セルフ灸で身体を刺激してリフレッシュするともにトラブルを解消しましょう。

個人差もありますがバランスを崩してしまう日々に備えていきたいですね。

今回は自律神経を整える事。気温差に驚かない身体のために「大椎」、「膈兪」、「肝兪」、「脾兪」、「腎兪」。

腎の機能を高めつつ自律神経を整える「胃の六つ灸」も体力回復につながります。

さまざまな不定愁訴の患者さんには「圧痛・硬結　部位」などに

せんねん灸をすえていだたいています！背部の自分ですえにくい場所にはご家族の協力を仰いで、すえてもらっています。

患者さんが自宅でも行えるセルフケア！

やはり、有効に気持ちよく、お灸と日常をともにしていただいていただき、スピーディーな回復につながりますね。

やはりせんねん灸は治療家と、患者さんへの素晴らしいパートナーです。

せんねん灸を使う事で、毎日の苦しみから

解放される喜びを経験している人たちがいます！

雪が降ったり、春めいた暖かさになったり、極端気温差のな気温差の続く毎日ですね。

こういった時は酷い自律神経の不安定さが出ます。

健康でいるためにできる大切なセルフケアとなります。　

不定愁訴の悩みには

セルフ灸で身体を整えてリフレッシュするともにトラブルを解消しましょう。

自律神経の乱れ、ストレスはもちろん、循環の悪さから冷えも呼び、免疫力を下げてしまったりします。

自律神経、体温調節の乱れからくる不定愁訴の患者さんには「圧痛・硬結　部位」などに

せんねん灸をすえていだたいています！背部の自分ですえにくい場所には

ご家族の協力を仰いで、すえてもらっています。

自律神経不調、気温差に影響を覚える方には、特に「膈兪」、「肝兪」、「脾兪」、「大椎」、「三陰交」

やはり、これがいい経過に繋がっています！

患者さんが自宅でも行えるセルフケア！

やはり、有効に気持ちよく、お灸と日常をともにしていただいていただき、スピーディーな回復につながりますね。

やはりせんねん灸は治療家と、患者さんへの素晴らしいパートナーです。