読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋。

10/20は恒例の酒田つや姫マラソンの施術ボランティアに参加します。

今回はランナーとしても参加予定です（笑）

せんねん灸でランナーの皆様のケアを行います。

2019/6/18に発生した新潟県山形県沖を震源とする地震から一週間。大きな余震もなく過ごしております。

大きな揺れに見舞われましたが幸いにして死者もなくほっと胸をなでおろしている所です。

当院もスタッフもともに無事息災で過ごしております。

余震に関しては未だ予断を許さない状況ではございますが、リラックスも災害への備え。

お灸でみなさまのリラックスのお手伝いができることに感謝しながら日常のありがたさが身に沁みます。

梅雨に入りジメジメとしたこの時期。

体の水分代謝を整えるお灸をオススメしております。

酒田は入梅イワシが釣りごろです。

新元号「令和」が発表されましたね。

令和最初のお灸教室、開催の際にはこちらに真っ先にご案内UPします。

今年度もよろしくお願いいたします。

寒さもあと少し。

粕谷先生の『ひざ痛は「お灸」で消える！東大病院の鍼灸名医が「自宅灸」を初伝授』。ひざ痛の本でもありますが、セルフケア、自宅灸の入門書としても最適の一冊。おすすめです！