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ふわりはり灸院ふわりはりきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター友永 右輝子
    • JR・阪神・阪急・市営地下鉄の各路線「三宮駅」
    • 兵庫県神戸市中央区御幸通6丁目1-25ももの木三宮ビル603
    • カテゴリー 妊活/ビューティー/肩こり/腰痛/冷え/不妊/美容/女性専用

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.05.22眼精疲労を訴える方が多いです(^^;)

    リモートワークやテレワーク、Web授業などでパソコンやタブレットやスマホを多用する方が増え、それに伴い、眼精疲労を訴える方が多くなっています(^^;)。

    眼精疲労には手にあるツボ「合谷」(ツボのとり方:親指と人さし指の骨がまじわったところから、やや人さし指よりのへこみが合谷です)がお勧め。

    台座灸を使ってお灸をしてみましょう。

    そしてやはり目を休ませることが重要です。

    蒸しタオルなどで目元を温めたのちにアイマスクなどで目の休息をとりましょう。

    眉のあたりやこめかみのあたりを押してみて痛だるい感じがしたら眼精疲労がある証拠。積極的に目を休ませるように気を付けるようにしてくださいね。

  • 2020.03.16家族のケアにもお灸をどうぞ(^^♪

    日頃通院くださっている患者さんのおうちでのセルフケアにお灸をお勧めしていますが、患者さんからのリクエストでご家族へのおうちでのケアにもご質問頂くことがあります。

    じんわりあたたかいお灸はご家族へのおうちでのケアにももってこいなのでご家族同士でのケアも積極的にお勧めしています。特に手の届きにくい背中側へのお灸は家族ですえてあげれば身体のチェックもそれぞれにできて一石二鳥です(≧▽≦)。

    台座灸でのお灸が手軽ですが、火を使わないお灸:太陽や世界もお灸を始めるきっかけ作りにもなるし、続けていただきやすいのでお勧めしています。

    通院くださっている患者さんにはお灸をすえるポイント:ツボに関して患者さんからお伺いした症状などに合わせてお伝えしております。『おうちでお灸を取り入れたいな…』と思ったら是非ご来院の際にお気軽にお尋ねくださいね。

  • 2020.02.22花粉症が気になる時期にお勧めのお灸^^

    暖かい日が続いていて花粉の飛散量が多くなると天気予報で伝えられることが多いこの頃。花粉症の悩みの方には憂鬱な気分になりますよね(^^;)。

    花粉症の気になるこの時期にもお灸のセルフケアはとっても役に立ってくれます。

    お勧めのツボとしては

    「曲池」と「合谷」。

    曲池は肘を曲げた時にできるしわの外側端、

    合谷は親指と人差し指の間を手の甲にたどってくぼんでいるところになります。

    合谷はそれ以外にも目の疲れなどにもおすすめなツボでもあります。手軽にお灸をすえることのできるツボでもあるので初めて自分にお灸をする方にもトライしやすいですよ^^。

  • 2019.12.29お灸の選び方もアドバイスしています^^

    気が付けばもう年末ですね^^。

    年末年始のお休みが長くなる分、気を抜いていて風邪などを引かれる患者さんが増えるのもこの時期です(^^;)。

    お家でのセルフケアをお勧めする時のお灸選びもアドバイスしております^^。熱感のあるタイプが好きな方もいらっしゃれば穏やかな温度が好みの方、煙が苦手な方やお灸をしている時間を待つのが難しい方などなど…、患者さんのニーズに合わせてお試しいただいてから購入していただいてます。

    場合によってはお取り寄せになる場合もございますが在庫がある分に関してはすぐにお買い求めいただけますよ^^。

    おうちでもセルフケア、頑張ってみましょうね^^。

    年内は12月30日(月)まで、新年は1月6日より津城通り診療いたしております<(_ _)>。

  • 2019.10.29手軽に始めるためにお渡ししています^^

    ふわりはり灸院では患者さんの症状に合わせてわかりやすいようにせんねん灸の小冊子にお灸をしていただきたいところにしるしをつけてお渡ししています。

    (もちろん、小冊子に載っていないお灸をしていただきたいツボはイラスト付きで描き込んでお渡ししています。)

    『お灸をおうちでためしてみたい!』

    と思われた患者さんにはお灸のサンプルと一緒に使い方のリーフレットをお渡しして使い方についてもお話しさせていただいています。

    (サンプルもリーフレットや小冊子もまとめてお渡しするので患者さんからは「こんなにもらっていいんですか?」と時々驚かれます(^^;))

    初めてお家でお灸をされる方にはまずサンプルで始めていただいてできそうならお灸の購入をお勧めしていますよ。

    だって買ったけどやっぱり自分でするのは難しいし…と残ってしまったらもったいないですから(^^;)。

    サンプルのお灸で自分でできそう!と思われた方がその後も地道にお灸でのセルフケアを続けられて

    『最近とっても調子がいいの!』

    と報告をいただけるととっても嬉しいですね^^。

    お灸でセルフケア、ぜひお続けいただきたいと思います。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

ふわりはり灸院

せんねん灸セルフケアサポーター

友永 右輝子ともなが ゆきこ

夫の鍼灸整骨院で勤務している時に女性患者さんからの「女性だから女性の先生に診てほしい」「他の患者さんの目を気にせずゆっくり先生の治療を受けたい」と声をいただき一念発起して女性専科の鍼灸院を立ち上げました。鍼灸治療が初めてで不安な方には刺さない鍼と優しいお灸の治療や手技療法などでも対応してます。女性特有の婦人科疾患にも特に治療に力を入れております。「ここに来て良かった」と感じる治療院を目指してます。

鍼灸院名 ふわりはり灸院
(ふわりはりきゅういん)
住所 〒651-0087  兵庫県神戸市中央区御幸通6丁目1-25ももの木三宮ビル603
アクセス JR・阪神・阪急・市営地下鉄の各路線「三宮駅」
TEL 078-251-0533
営業時間 10時~19時
定休日 祝日
ご予約 078-251-0533
フォームで予約
オリジナルサイトで予約
施術内容 鍼灸治療(刺さない鍼の施術もございます)・インディバ施術等
料金 鍼灸施術(50分)8000円(初診の方は初診料別途:2000円)
カテゴリー 妊活、ビューティー、肩こり、腰痛、冷え、不妊、美容、女性専用
メールアドレス info@fuwari-harikyuin.com
ホームページ http://www.fuwari-harikyuin.com
ブログ http://ameblo.jp/yukitamarinn/
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