昨年１２月は睡眠教室、今年１月は胃腸のケア教室

とお灸のケアもプラスしたプチ教室を開催しました(^▽^)/。

少人数制のアットホームな教室の

第三弾を３月に開催予定です。

【足指ほぐしレッスン教室】

と題して足指の負担から起きるからだの

お悩みを足指ほぐしとお灸ケアを通じて

改善を図る教室です。

詳しくは公式lineにご登録いただき、

【足指お灸ケア】

とメッセージを送信してください。

詳しい内容をご案内させていただきます(^▽^)/

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ふわりはり灸整体院では毎日快適に
過ごせる健康な身体作りを
優しい刺激の施術を行っております。

ふわりはり灸整体院公式LINE↓

https://lin.ee/7Ni1u61

ふわりはり灸整体院ホームページ↓

https://www.fuwari-harikyuin.com/index.html

お灸は手軽にできるセルフケアの一つで、
お灸による刺激が体のエネルギーバランスを
整えることによって健康をサポートします。

生理痛や生理不順でお悩みの方には子宮や
卵巣への血流を増やしてホルモンバランスを
整える為のお灸ポイントに積極的にお灸を
してもらっています。

特に火を使わないお灸太陽は手軽にできるので
皆さんよく使っていただいてます。

またお灸の優しい刺激はストレスを軽減し、
リラックス効果も期待できます。

下腹部や腰周りの冷えている方には温灸器でのケアを
プラスするようにしています。

お灸は自然な治療法で、副作用も少ないので
安心して続けていただけます。

からだのケアの一環として、お灸ケアを
取り入れてみませんか？
身体も気持ちもリラックスできるのでお勧めです(^▽^)/。

あなたにピッタリ合ったツボもお伝えしますので
お気軽にお尋ねくださいね！

年末年始、忙しくがんばってきた身体、

少しお疲れ気味ではありませんか？

この時期におすすめなのが「足三里」や

「関元」へのお灸です。

胃腸の調子を整えて、じんわりと元気が

湧いてきますよ♪

週に2～3回、あたたかさを感じながら

ホッとひと息。出来るだけを持ち越さない

準備を今から始めませんか？

お灸タイムが、あなたの心と体をふわっと

包み込んでくれるはずです。

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“自分でもケアするけど日頃の疲れをサクッと
テコ入れしておきたい！”

と思われたらそんな時は鍼灸をどうそ是非ご予約下さい♪

ご予約はホームページ、公式LINE、メールにて

承っております。

ふわりはり灸整体院では毎日快適に

過ごせる健康な身体作りを

・優しい刺激の鍼灸治療

・インディバを使用しての温熱療法

・身体をソフトに調整する整体

の３つの施術でサポートさせて

いただいております。

安心・快適に過ごせる身体作りを

取り組んでみませんか？

https://lin.ee/7Ni1u61

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#鍼灸治療

#女性鍼灸師

#神戸 #三宮　#三宮鍼灸 #神戸鍼灸 #妊活鍼灸

妊娠が分かって喜びもつかの間、「つわり」や「体のダルさ」で思うように体が動かない…と不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。

特に妊娠初期（～12週頃）は、ホルモンの急激な変化や、流産の可能性もあり、心身ともにデリケートになる時期です。

当院のマタニティ鍼灸は、お薬に頼れないこの時期にこそ、体の内側から優しく調子を整える安全な治療法です。

つわり（吐き気・食べづわり）の軽減、全身のだるさ・疲労回復、この時期特有の腰痛や肩こりなど不調の改善にお役に立てます(^▽^)/。

当院は女性専門、そして私自身も女性鍼灸師として、デリケートな初期のママのお気持ちに寄り添い、一番安心できる体勢と刺激でサポートいたします。少しでも不安や不調がありましたら、お気軽にご相談くださいね。

年末の足音が近づいてきて

寒さも増す中で、夜は

こんなお悩み抱えて

いませんか？

「疲れているのに、

布団に入ると頭が冴えて

しまう…」

「足が冷たくて、

なかなか寝付けない」

「朝までぐっすり

　眠れない」

「睡眠不足で、肌の

　調子がイマイチ。」

実は、この「冷え」と

「眠りの質の低下」は、

30代～60代の女性が

抱える不調の悪循環

なんです！

快眠のための特別レッスン

を開催を企画しております♪

『温もり快眠レッスン』

眠りを妨げる「冷え」

と「歪み」と「不調」を

東洋医学と西洋医学の視点

から根本的に解消し、

質の良い睡眠時間を手に

入れる方法をお伝えします。

【ぬくもり快眠レッスン開催日時】

12月14日（日）

10:00〜12:00（約2時間を予定）

睡眠教室募集は１１月後半を

予定しております♪

「睡眠教室に興味があるよー！」

と思われた方は公式LINEをご登録

のうえ、お問い合わせくださいね！