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ふわりはり灸院ふわりはりきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター友永 右輝子
    • JR・阪神・阪急・市営地下鉄の各路線「三宮駅」
    • 兵庫県神戸市中央区御幸通6丁目1-25ももの木三宮ビル603
    • カテゴリー 妊活/ビューティー/肩こり/腰痛/冷え/不妊/美容/女性専用

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2021.10.131日の温度差で疲れた時にもお灸をどうぞ

    ふわりはり灸整体院では患者さんの症状に合わせて

    わかりやすいようにせんねん灸の小冊子に

    お灸をしていただきたいところ(ツボ)にしるしを

    つけてお渡ししています(≧▽≦)。

    (もちろん、小冊子に載っていないお灸をしていただきたい

    ツボの場合はイラストに描き込んでお渡ししています。)

    まだまだ残暑と呼んでもおかしくない日中の暑さと朝晩の肌寒さにぐったりお疲れの患者さんが増えております(^◇^;)。

    そんなお疲れの時にもお灸でのセルフケアは効果を発揮します❗️

    おうちでできるお灸でのセルフケアをお話すると

    『それなら是非お灸をおうちでためしてみたい!』

    と思われる患者さんもいらっしゃるので、ふわりはり灸整体院では【おうちでもトライしたい!】とおっしゃられた方にはお灸のサンプルと一緒に使い方のリーフレットをお渡しして使い方についてもお話しさせていただいています。

    初めてお家でお灸をされる方にはまずサンプルで始めて

    いただいてできそうならお灸の購入をお勧めしていますよ。

    だって買ったけどやっぱり自分でするのは難しいし…と

    残ってしまったらもったいないですから(^^;)。

    お灸でセルフケア、お気軽に始めてみませんか?

  • 2021.08.31夏の疲れを残さないようにする秋の養生

    明日から9月。

    学生さんなら新学期がスタート、お子さんのいらっしゃる方にはようやく夏休みから解放される…と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?(;^_^A

    夏の疲れは暑さによる消耗だけでなく、胃腸の疲労などもその状態に拍車をかけてじわじわと身体全体に広がっています。

    夏の疲れの状態を残したままにせずに秋にできる養生で残っている疲れを解消し、秋の季節をしっかり楽しめるようにしておきたいものです。

    お灸をするなら胃腸の調子を整える

    「足三里(あしさんり)」

    おすすめ。身体の資本:栄養摂取・消化吸収をしやすい身体づくりをお灸でもフォローしておきたいですね。

    日常ではそろそろお風呂に入る時はシャワーで済まさず湯船につかるようにしましょう。

  • 2021.07.09指で触り比べると意外とサクッと分かります

    肩こりや眼精疲労にぴったりなツボの“合谷(ごうこく)”。

    “ツボをちゃんと見つけられるか不安…”とおうちでのお灸を進めるとよくそのように患者さんからおっしゃられるのですが、

    合谷のある付近を触り比べていくと

    “あれ?ここだけ触った感じがちょっと違う”

    と気がつかれる方の方が多いんです。

    触り比べて違いがわかった部分をしっかり押圧すると肩が軽くなるのを実感されるのでそのままそこにお灸をしていただくようにお話ししています。

    “やっぱりお灸はハードルが高くて…”

    とおっしゃられる患者さんにはバケツや洗面器を使って手浴をしながらツボ押しすることをお勧めしています。

    簡単なケアでバテ気味なこの時期、しっかり乗り切っていきたいですね\(//∇//)\。

  • 2021.05.09おうち時間にお灸をどうぞ(^^♪

    通常でもパソコンやスマホを見る時間が長いといわれる昨今ですが、オンライン授業やテレワークが進んできて、よりその時間が増えてきて肩こりや首こり、腰痛や眼精疲労などで辛く感じていらっしゃる方が患者さんでも多くなっています。

    治療院に行くにも電車やバスなど公共交通機関に乗って出かけるとなると二の足を踏んでしまう…と思われる方もいらっしゃるのでそんな時にはおうち時間の中でのお灸をお勧めしています。

    台座灸でのお灸が手軽ですが、火を使わないお灸:太陽や世界もお灸を始めるきっかけ作りにもなるし、続けていただきやすいのでお勧めです。

    通院くださっている患者さんにはお灸をすえるポイント:ツボに関して患者さんからお伺いした症状などに合わせてお伝えしておりますので『おうちでお灸を取り入れたいな…』と思ったら是非ご来院の際にお気軽にお尋ねくださいね。

  • 2020.10.20お灸、ツボ押し、その他いろいろセルフケア

    患者さんにお家でもご自身で続けやすいセルフケアのご提案をさせていただいております。

    お灸を勧めるときに皆さんに受け入れていただきやすいのは「火を使わないお灸」の太陽や世界。

    つけたままお出かけできることとやはり火を使わずに済むというところがハードルが下がるようで受け入れられていますね。

    お灸を使うのが難しい場合はお灸をしていただきたいツボを軽くツボ押しすることをお勧めしたりもしています。

    お灸だったり、ツボ押しだったり、タッチケアだったりと

    「自分で自分にお手当てする」

    ことを習慣化するとご自身の体調の変化にも気づきやすくなるので積極的にお勧めしてます。

    「自分にどんなケアが合うかな…?」

    と思われたらお気軽にお尋ねくださいね^^。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

ふわりはり灸院

せんねん灸セルフケアサポーター

友永 右輝子ともなが ゆきこ

夫の鍼灸整骨院で勤務している時に女性患者さんからの「女性だから女性の先生に診てほしい」「他の患者さんの目を気にせずゆっくり先生の治療を受けたい」と声をいただき一念発起して女性専科の鍼灸院を立ち上げました。鍼灸治療が初めてで不安な方には刺さない鍼と優しいお灸の治療や手技療法などでも対応してます。女性特有の婦人科疾患にも特に治療に力を入れております。「ここに来て良かった」と感じる治療院を目指してます。

鍼灸院名 ふわりはり灸院
(ふわりはりきゅういん)
住所 〒651-0087  兵庫県神戸市中央区御幸通6丁目1-25ももの木三宮ビル603
アクセス JR・阪神・阪急・市営地下鉄の各路線「三宮駅」
TEL 078-251-0533
営業時間 午前10時から午後7時まで
定休日 不定休(休診日はホームページのGoogleカレンダーでご確認いただけます)
ご予約 078-251-0533
フォームで予約
オリジナルサイトで予約
施術内容 鍼灸治療(刺さない鍼の施術もございます)・インディバ施術・整体等
料金 鍼灸施術(50分)8000円(初診の方は初診料別途:2000円)
カテゴリー 妊活、ビューティー、肩こり、腰痛、冷え、不妊、美容、女性専用
メールアドレス info@fuwari-harikyuin.com
ホームページ http://www.fuwari-harikyuin.com
ブログ http://ameblo.jp/yukitamarinn/
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