15年ぶりにインフルエンザA型に罹患してしまいました！

皆様、お元気にお過ごしでしょうか？

インフルエンザやコロナが寒くなり、また流行り始めましたね。

予防接種は子供が受験の時だけしっかり受けていましたが、それ以外は免疫力で乗り越えてきたつもりだったのに‥

コロナやインフルエンザにならない！が自慢だったのに。

夫からうつされて、敢えなく私もダウン。

熱は最高でも37.7度、本当にインフルエンザか？と疑いたくもなりましたが、検査は陽性。

インフルエンザ特有の身体の怠さや関節の痛みがあったので、やっぱりなぁ、でした。

熱は上がらなかったけど、吐き気がひどくて。でも薬を飲まなくちゃで、しんどかった。

薬も普段からビオフェルミンやプラズマ乳酸菌のサプリを飲む程度の私なので、タミフルなどたくさんの薬にお腹は痛くなる、胃も痛いで、なんとかせねば、とお腹にセンネンキュウ太陽を貼りました。

これがすごく温かくて、気持ちよく、痛みも緩和されました。

お灸の力に助けられました。ぜひ、辛い時、火を使わない太陽、とっても良いのでおすすめです。温める大事です。

私のお腹を出すのはお見苦しいので、ダフィーさんのお腹をおかりしています。

毎日暑い日が続きますね。このところ、雨が多いので、幾分、暑さは和らいではいますが、九州では線状降水帯の影響で、甚大な水害があり、心を痛めております。1日も早い復興と心身のご回復を切に願っております。

さて、職場での冷房ですが、外回りから帰ってくる営業の方、来客の多い職場ではなど、冷房の温度がやや低めに設定されているところが多いとか。

中でずっと仕事をされる方は指先まで冷え切って、膝掛けや靴下が、手放せないという、お客様の声をよく耳にします。

職場ではなかなか火を使ったお灸はできないので、せんねん灸

「太陽」をお勧めしています。貼るツボは「大衝」がおすすめ！

このツボは血流か、冷えを改善します。肝経(かんけい)という気の流れに属していて、肝臓、筋肉、目といった日頃酷使している体の部分と深い関係があります。肉体的疲労、精神的ストレス、眼精疲労、肝臓の疲れでもこのツボを押すと痛いことがあります。当院では足湯をおすすめしてますが、お仕事中はなかなか難しいと思うので、ぜひ、太陽を貼って、冷えてつらい足を温めてあげましょう。足が生き返るを実感して頂けると思います。

横浜のパン教室『minopan Baking Base』さんとコラボでパンを作って、お灸教室をして、美味しいランチを食べる！という身体も、お腹も心も喜ぶ素敵な時間を過ごしました。

鍼灸は興味があったけど、キッカケがないとなかなか一歩がと。

参加してくださった方々は私と同年代。子育ても一段落。でも、今度は実家や親の問題、自分やパートナーの健康が気になる。更年期とも重なる『ゆらぎ世代』

健康診断では、特に大きな病気は見つからなかったけど、なんとなく、昔とは違う、体の変化や不調が気になる。

まずはお灸の良さを実感していただくため、いろんなお灸を手や足のツボを使って試してもらいました。

最初は初めてのお灸からスタート。香りもよくリラックスできると好評。ただ、みなさん、ピリピリとした熱さを感じることなく、レベル４のしょうが灸とにんにく灸、レベル５のせんねんきゅう奇跡ハードが人気。

火を使わないせんねんきゅう『太陽』も鎖骨の下の中府穴に貼ってもらいました。

楽しくお灸をしていると皆様、手足が温かくなって、。肩や首のこりが楽になり、呼吸もしやすくなったと実感。

お灸を続けてみたいとおっしゃってくださいました。

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

セルフケアサポーターに登録して、鍼灸院にいらしゃる方に個別でお灸の良さや商品を紹介させて頂きました。

いよいよ、明日は横浜でパン教室をされている「minopan Baking Base」さんの生徒さんに向けてのお灸教室です。

パン教室とお灸教室のコラボレッスンです。美味しいパンを作って、お灸をして、みんなで体をぽかぽかにしたいと思います。

明日はくりはら鍼灸院で一番人気の猫ちゃんが可愛いせんねん灸クローバーとたくさんのお灸を持って伺わせて頂きます。

楽しみ〜