こんにちは。

今年の夏は今までにないくらい熱い夏となっています。高温多湿な環境に加え、冷房による温度差や食欲不振が重なることで、夏バテに苦しむ方が多く見られます。

夏バテで体調を崩すと、秋にも影響が及び、体調不良が長引くことがあります。そのような状態を断ち切るために、お灸の程よい熱さで体のツボを刺激し、血行促進や自律神経の調整を行いましょう。夏の疲れた体をリフレッシュさせ、この夏を快適に過ごしましょう。お灸の刺激で自律神経を活発化させます。

1. 体温調節

暑気払い: お灸は体の深部を温めることで、体温調節を助け、暑さによる体調不良を防ぎます。

2. 血行促進

血流改善: お灸の熱が血行を促進し、全身の血流を良くすることで、むくみや疲労感を軽減します。

3. 自律神経の調整

ストレス軽減: お灸のリラックス効果で自律神経を整え、ストレスや暑さによる不眠症の改善に役立ちます。

4. 免疫力向上

体力増強: お灸は免疫力を高め、夏バテや暑さに負けない体力を維持するのに効果的です。

5. 消化機能の向上

胃腸の調整: 暑さで弱りがちな胃腸をお灸で温め、消化機能を改善します。

6. 季節の変わり目への対応

こんにちは。鍼灸マッサージ師の荻野巧です。少しでもお灸のすばらしさをお伝え出来たらと思っています。

東洋医学では、女性のカラダは7の倍数の年齢で変化が訪れるといわれています。例えば、7歳前後で永久歯に生え変わり始める。14歳前後で初潮を迎え、21歳前後で女性としてのカラダが完成し………49歳前後で更年期・閉経を迎える。と言われています。

この女性のカラダの変化をスムーズに促してくれる力があるのがお灸です。女性のカラダにとってお灸の力はとっても良い味方になってくれます。　

日々の生活にお灸を取り入れて、カラダの変化をスムーズに促してあげましょう!!

こんにちは。鍼灸マッサージ師の荻野巧です。

当治療院に来院していただいている患者様に　おうちで出来る「セルフお灸」をおすすめしています。　

当院での治療効果が少しでも長く持続するように。おうちで、ゆったりとリラックスした時間を楽しめるアイテムの1つとして　お灸をすえることは　とても良いことだと思います。

今回、患者様とお灸の効果を知ってもらおうと実験をしてみました。

身体の固い患者様が　お灸をすえることで変化がみられてビックリ!!されていました。

これからも色々なお灸の効果をご紹介していけたら良いなぁと思います!!