先日水泳部で1週間後に大会を控えた男子が自転車で転んで顔から足までかなり縫う大怪我をしたと言って大会に出たいけど膝の痛みだけ残ると言って治療にやってきました。

一通り治療をし，無事大会に出ることができたのですが，初めての鍼はびびって手のひらに汗かきまくっていました。しかしお灸はお気に召したようで、今では日課のように自宅でお灸をしているそうです。

実は我が子も2年前にラグビーで大骨折をし，足首を手術しているのですが，時折古傷が痛むようで，そんな時はお灸をすると楽になるそうです。他にもホッケー男子や，ボーリング男子など，多種にわたってお灸男子を増やしております。水泳やホッケーは特に体も冷えていると思うのでお灸はうってつけですよね。

最近はりきゅう852では中学生男子にお灸，人気です！

最近私の治療院ではひねるお灸をよく使います。ひねるお灸は普段セルフケアお灸でよく使う台座灸とは違い、もぐさを米粒大、もしくはそれ以下の大きさに自分の手で捻りそれを灸にします。台座灸の心地よい温かさとは違い、一瞬チクリと熱いっ！と思った瞬間に終わる、終わった後は不思議と爽やかな爽快感もある。そんなお灸です。

上手にひねるには難しく，お家で自分でやるにはなかなかハードルが高いそんなひねるお灸をぜひお近くの鍼灸院で受けて欲しいデス！

以前にも少し触れましたが，名古屋市名東区の西山本通にある暮らせる図書館さんで毎月第3火曜日にお灸教室が始まりました。

こじんまりとした小さな集まりでワイワイガヤガヤやっています。お灸にハマる人，出てきています。みんなでお灸を楽しみましょう！

こんにちは

新しいことを始めます。

うちの治療室で開催されたお灸教室の参加者さんからのご縁で，新たな場所でお灸教室を始めます。

本日打ち合わせをしてまいりました。

名古屋市名東区の西山商店街にある、「暮らせる図書館」で、

2月から月１回お灸教室をする運びとなりました！

どんなことをしようか，まずはお灸を身近に感じていただけるように，たくさんの方にお灸を簡単にしていただけるような内容からしていこうと思います。

わくわく。

先日，瀬戸市の女性教員の皆様にお灸セミナーをしてきました。

冬になる前に冷えの備えをしていただこうとお灸を使ったセルフケアをお伝えしできたのですが、火の使えない施設だったので，太陽をがっつりお勧めしてきました。

50人弱お見えの中でほとんどの方がお灸初体験。それがお灸の認知度だと実感しました。

体験のある方のほとんどが妊婦の時で、逆子に対するお灸をしてもらったという話。

逆子のお灸は世の中に定着しているのと，妊婦の時が人生で初めてお灸を経験する機会になっていることを知り、もっとお灸に触れる機会を増やせたらなーと思いつつ。知恵を絞っているところでございます。

今回のセミナーでお灸はもっと身近なものだということを伝える事と，お灸の敷居を下げることを目標に行ってまいりましたが，それは成功したかと実感していますが，セルフケアとして取り入れてもらえるようにするにはまだまだこちらの努力が必要だと感じております。