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ちゅーりっぷ鍼灸院ちゅーりっぷしんきゅういん

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2019.07.31腰痛は手足のツボにお灸をしましょう!

    足に手が届かないほどの腰痛も、腰痛点穴は手にあるツボなのでお灸が可能です。

    腰痛点は左右2つずつ、全部で4つのツボからなります。

    押して痛みのあるツボを使います。

    陽陵泉は筋肉全般に効き、特に腰を捻る動きに効きます。

    承筋穴は腰の前後の動きに効果が高いです。

    ◎腰痛点

    手の甲にあり「人差し指と中指」、「薬指と小指」のそれぞれの交差点から骨間を感じながら手首の方へおりて指がとまるところ。

    ◎陽陵泉

    ひざの外側の下にある出っ張った骨の前下方のくぼみ。

    ◎承筋穴

    ふくらはぎの中央の線上で、筋腹が一番盛り上がっているところ。

  • 2019.05.05首や肩の痛みやこりからくる頭痛

    普段の生活から、疲労が身体の前面、背面、どちらに生じているか判断します。

    手先の仕事やパソコンの疲労は、身体の前面が疲れるので、魚際穴(ぎょさいけつ)。

    反対に立ち仕事や荷物を持つことが多いなら、合谷穴(ごうこくけつ)。

    刺激がほしいときは陽渓穴(ようけいけつ)を加えます。

    ★魚際

    手の親指の筋肉が盛り上がっていて魚のお腹に似ている所で、ふくらみの外側の中央、皮膚の色が違っているあたりで、押して反応のあるところ。

    ★合谷

    人差し指と親指が合流するところから、少し人差し指の方へあがったくぼみのところ。

    ★陽渓

    手の甲側、指を広げた時にできる親指からくだった手首にあるくぼみのところ。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

ちゅーりっぷ鍼灸院

せんねん灸セルフケアサポーター

佐藤 夏実さとう なつみ

女性は年齢や生理の周期に応じて身体の症状が変わっていきます。
鍼灸をはじめ東洋医学が得意とする身体が本来もつ自然治癒力を高めることで様々な不調を改善していきます。
セルフケアとして身体に優しいお灸を活用できるようサポートしていきますので鍼灸を通じて心も身体も元気な毎日を過ごしましょう。

鍼灸院名 ちゅーりっぷ鍼灸院
(ちゅーりっぷしんきゅういん)
住所 〒031-0002  青森県八戸市中居林5-7
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アクセス バス停(道合)徒歩2分
TEL 0178-79-1939
ご予約 0178-79-1939
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ホームページ https://chu-rippu-h3g.i.amebaownd.com