京都　烏丸御池徒歩5分

女性のためのはり・きゅう院さとうです。

38℃の日もある京都は、まだ朝晩も気温が下がりません。

エアコンつけっぱなしの日々をお過ごしかと‥

ここで、さらに冷たいものを大量に摂ると、身体の芯から冷えてしまい、胃腸の調子が低下してしまいます。

すねの内側、膝下から足首までをさすったり、凹んでるところを見つけたら、お灸をして、メンテナンスしましょう。

涼しい部屋では、温かい、または常温の水分をおすすめします。

健やかにお過ごしください

京都　女性のためのはり・きゅう院さとうです　

初夏です　

汗ばむ日中は、サンダルの方もおられるのでは？　

でも、日が暮れると足元冷たく感じませんか　

そんなときは、湯船につかりましょう　

シャワー派なの！という方は、せんねんきゅうで　

セルフケアしましょう　

内くるぶしのてっぺんから指４本上の三陰交　

おへそから指４本下の関元

でしたら、ご自分でやりやすいかと　

適度な水分補給もお忘れなく(^▽^)

京都　 女性のためのはり•きゅう院さとうです

指の骨折のため整形外科で治療、リハビリを経ての患者さま　「病院は卒業したのですが、まだ動きにくさがあるのです」

指の曲がる角度が、ケガの前には戻らないそうで、こんな時はお灸がお役に立てる可能性があります

曲げにくい指の関節だけでなく、その周辺も診させていただき、糸状灸をしています

ご自宅でも、せんねんきゅうソフトを使って、セルフ灸をしていただいています

３回目のご来院時、手提げ袋が持ちやすくなったとご報告をいただきました

ナイフをしっかり持てるのが次の目標です

こんにちは

本日、京都　清水寺で今年の漢字が

発表されました。

　　　　戦

ワールドカップの戦　は

明るいニュースではありましたが‥

大雪（たいせつ）に入り、

寒さが本格的になってきました。

寒さとの戦い、冷えの対策には、

やはりお灸が一番です

ご自宅でせんねんきゅうを

既に使われていても、背中や腰、太もも

といった体の後ろの部分はご自分では

難しいですよね

そんなときは、鍼灸院に

どうぞいらしてください

リラックスして受けられ

こころも穏やかに☆

当院は大晦日まで営業しております。