先日無事開催しました、お灸の会。

お陰様で第一部、第二部共に皆さんと楽しい時間を過ごすことができました◎

東洋医学の基本的な考え方から、セルフケアの仕方、せんねん灸の使い方、参加者さんそれぞれの身体に合わせたオリジナル薬膳茶のブレンドもしてもらいました。

盛り沢山なワークショップ、あっという間の2時間…では終わらず2時間半たっぷりみっちりお付き合いして頂きました！

ご参加頂いた皆さん、大変ありがとうございました◎

次回は5/12(日)！

よもぎからもぐさを作ってみんなで据えてみましょうの会。

生姜灸や竹筒灸など、いろんなお灸をしながら心も身体もリラックス〜♩

私藤原の、《お助け鍼灸師！みんなの身体を診立てて健康養生タイム》なんかもやってみます。

参加してくださる方へのプチ施術という感じです◎

気になる方はおひとりでもご友人やご家族の方とご一緒でも、是非身体を労わるお時間として奮ってご参加お待ちしています♩

少しいつもより早めのスパンですが、お灸の会でまた楽しい時間を共有しましょう！

頑張り過ぎてはいませんか？

日々お家のこと、仕事のこと、家族のこと、周りの人のこと。

頭の中がぐるぐるとずっと働いでばかりで

身体は休めていても頭や心が休まることがない

なんてありませんか？

ストレスと簡単にまとめては言えますが、

あなたにとってのストレスは何からくるのか分かっていると

少しずつ疲れのほぐし方が見つかってくるかもしれません。

そんな時に、はりやお灸でお手伝いできる事があるかもしれません。

自分で分からなければ、身近な鍼灸指圧師の先生に頼ってもらいたいです。

ゆっくりお話を聞きながら、心も身体もリラックスしてもらえたら嬉しいです。

岩手の県南のちょっと広めな土地の一関で施術しています。

抽象的な話でしたが、皆さんそれぞれの身体は違います。

それぞれ患者さんのお身体に合わせて施術していますので、

お気軽にご相談ください。

最後の写真は地元の八幡さんです。

今のきせは紅葉や椿が綺麗に咲いてます。

初めて地元でのお灸教室、内容も今までのお灸教室とは少し変えて、東洋医学の考え方や今の季節に起こりやすい不調についてなど、私なりの考え方もプラスしてお話しさせて頂きました。

参加して頂いた方それぞれお身体に不調があったり、あっても意外と気づいていなかったり、自分を大切にしたい、最近体質が変わってきたなどお話をしてもらいながら、じっくりお身体と向き合って頂きました。

実際にお灸する際に触らせてもらったり、参加された方が自分のツボを見つけて押してみると、全部痛い！という声もあったりで、身体は正直、日々頑張った分の疲れが溜まっているんだなぁと実感しました。

日々頑張っているお身体、労わらないといけないんですね。

今回cafeKOCOさんをお借りして、cafeKOCOさんのWS限定デザート付きのお灸教室を開かせて頂きました。

写真を撮り忘れてしまったのですが、お灸の後のスペシャルデザート、とっても美味しそうでしたね〜☆

また夏の終わりか秋頃にお灸WS、開催できたらと思います。

大切なお時間を使ってご参加頂き、ありがとうございました○

こんにちは、藤原です。

ゴールデンウイーク終盤の5月6日(土)に専門学校の同級生の治療院でイベントがあり、お邪魔してきました。

今回は、東洋医学で診る体質改善ハーブティーを作ろう！という企画。

私は東洋医学について、友達はメディカルハーブについて約2時間のワークショップ。

午前と午後の二部に分けて、計16名の方にお話しさせて頂きました。

皆さん熱心な方ばかりで、自分に合うハーブを選びながらワイワイおしゃべりしながらのとても楽しいイベントになりました◎

来月6月28日(水)は地元岩手の一関で、

お灸でリフレッシュ

　　　　〜 夏に向けての身体づくり 〜

というワークショップを企画中！

いつもお世話になっているカフェ cafe KOCOさんでの開催です♩

お灸の後は、デザートで癒されて、日頃頑張っているご自身へのご褒美に是非いかがでしょうか？

詳細は後日お知らせ致します。

4/15-16と代々木公園で行われたアースデイ東京2023にモクサアフリカさんのボランティアで参加してきました。

当日は一日中生憎の雨でしたが、沢山の方にお灸に触れて頂けて、ボランティアという貴重な経験をさせてもらえて、とても良い時間となりました。

鍼や灸、あん摩マッサージ指圧、昔から私達の日常にある養生法の一つです。

痛い・苦しい時だけでなく、日頃の自分自身の身体、体調を知るきっかけや日々気持ち良く過ごせる身体づくりにも鍼灸や指圧は役に立てると思っています。

少しでも力になれたらなぁと思い、この仕事をしています。

今回イベントに参加させてもらって、改めて良い手職を身につけさせてもらえたなぁと思いました。

今年に入りパタパタとしていてお灸教室は開けていませんが、このような貴重な経験をさせて頂きながら、皆さんに還元していけたらと思い日々精進しています。

日々の治療の中で少しづつですが、お灸だけでなく鍼や指圧などの良さ、養生の大切さを伝えていけたらと思っています。