ワークショップ「もぐさ作りとしょうが灸」を開催します。

お灸に使うもぐさは、よもぎから作られています。実際によもぎをすってもぐさを作り、でき上がったもぐさを使ってしょうが灸を体験していただきます。

しょうが灸とはスライスした生姜の上にもぐさを置いて燃やす隔物灸（かくぶつきゅう）というお灸の方法です。生姜ともぐさの成分が身体に浸透し、心地よい温かさのお灸です。

日時/10月4日（水）12:00-13:00
定員/5名（要予約）
参加費/2,000円（税込）

6月29日（木）健康講座「腰痛のツボ押し」を開催します。


日時/2023年6月29日（木）11:30-12:00
内容/鍼灸師が腰痛に効果的なツボの場所や押し方をわかりやすくお教えし、自分でセルフケアができるようになっていただきます。
講師/関一馬（M's鍼灸院　院長）
会場/M's鍼灸院　〒561-0884大阪府豊中市岡町北1-2-6　
定員/20名（要予約）
参加費/無料
問い合わせ・申込み/電話06-6841-5724

3月22日（水）ワークショップ「もぐさ作り」を開催しました。

参加者の皆さんと楽しくお話しながらもぐさを作り、作ったもぐさでお灸を体験。

乾燥よもぎをすり鉢に入れ、すりこ木ですりすりすること約20分。よもぎの良い香りがするふんわりとしたもぐさが完成。

出来上がったもぐさを捻って形を整えツボへお灸。皆さん普段は台座の着いたお灸をお使いで、自分でもぐさを捻って行うお灸は始めてだったので、初めはもぐさを捻るのに悪戦苦闘されていましたが、次第にきれいな形のもぐさを作れるようになり、温かくて気持ちの良いお灸を体験していただきました。

よもぎの良い香りとほどよい温かさに癒やされた～とうれしいお言葉もいただきました！

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。ワークショップまた開催します！

ワークショップ「もぐさ作り」を開催します。

乾燥よもぎからもぐさを作り、自分で作ったもぐさでお灸を体験していただきます。
楽しくお灸作りしましょう！

日時/3月22日（水）12:00-13:00
定員/5名（要予約）
参加費/2,000円（お土産付き）

お灸を使ったセルフケアが出来るよう、「正しいセルフ灸の使い方」や「症状に応じたツボ」を学び、実際にお灸を行います。手足のツボを用いるので男女問わず参加可能です。今回は「乾燥」がテーマです。

お灸を使ったセルフケアが出来るよう、「正しいセルフ灸の使い方」や「症状に応じたツボ」を学び、実際にお灸を行います。手足のツボを用いるので男女問わず参加可能です。今回は「頭痛」がテーマです。

お灸を使ったセルフケアが出来るよう、「正しいセルフ灸の使い方」や「症状に応じたツボ」を学び、実際にお灸を行います。手足のツボを用いるので男女問わず参加可能です。今回は「こむら返り」がテーマです。

もぐさを作り、作ったもぐさでしょうが灸体験。 しょうが灸とはスライスした生姜の上にもぐさを置いて燃やす隔物灸（かくぶつきゅう）という方法。生姜ともぐさの成分が身体に浸透し、心地よい温かさのお灸です。