皆様、この寒暖差の厳しさにカラダは、ついてきてるでしょうか？

最近、へバーデン結節の方の治療に当たることが増えたので、ご報告です。

継続しての治療が難しい方に自宅での施灸をお伝えしたところ、1週間ほどでかなり腫れがひきました。

施灸部位は、第一関節と第二関節の真ん中です。

灸は、竹生島をおすすめしています。煙に抵抗がある方には、奇跡をおすすめしています。

以上、報告でした。

今秋は、秋らしい感じもなく冬に突入かと思いきや急に20度近くまで気温が上がり、身体がついていきません。

この様な時期は、出来たらゆっくりとお風呂おすすめです。

難しいときは、熱めのお湯で足湯をしてください。

暑中お見舞い申し上げます。

今年の夏の暑さは、例年と比べられないほどです。

こんなに暑いとついつい冷たいものなどが欲しくなりますね。

熱中症対策として、冷たい飲み物は、大いに推奨します。

ただ、冷えの原因にもなるので、時々、お灸をしてくださいね。

こんにちは。

新緑が気持ちいい季節になりました。

最近、言いようのないしんどさを感じている方。

セルフメディケーションしませんか？

お灸教室開催につきまして、皆さんがどのような悩みを持っていらっしゃるか教えていただけるとありがたいです。

私が考える女性の悩みは、

・冷え

・生理痛

・腰痛

・肩こり

など思うのですが、他にも色んな悩みがあると思います。

ぜひ、遠慮なく投稿してください。

どうぞ宜しくお願いします。