先日、お伊勢参りも兼ねて、以前よりチェックしていた『vison』へ行ってきました

施設内はたくさんのお店があり、少し離れた所に『本草研究所』がありました

アイピロー作成ワークショップに参加したり、選りすぐりの商品からお買い物したり…満喫しました

最後はハーブ湯のある『本草湯』に入り、大満足でした

短い秋を楽しみに低めの山に登りました

肌寒かったけど、山頂につく頃には暑くなってきて

とてもすがすがしい気分になりました

運動で気を巡らせ

気持ちも巡らせ

良い一日になりました

先日、友人と滋賀へ旅行に行きましょた！

以前より行きたかった『せんねんきゅうでごさる長浜曳山店』さんにお邪魔しました！

お灸体験もできて、初！の友人は熱心に質問しながら楽しんでいました！

私は店内の掲示などの工夫をじっくり拝見し、とても勉強になりました！

ありがとうございました！

秋からはじまる乾燥…

踵のカサカサは意外とガンコですが

皆さんどうされていますか？

クリームでの保湿も大切ですが

その前にお灸をプラス！すると効果倍増です！

アフター写真もお楽しみに…。

当院は「養生をお手伝い」できるよう

治療スペースの横で各種の教室を開催しております

土日はヨガ教室。

先日教室の終わりにプチお灸教室を実施いたしました

万能経穴の足三里や秋に向けてのおススメの養生などをお伝えしました

季節の変わり目は体調を崩しがち。

いろいろなツールでよりよい毎日をサポートできるよう続けて参ります！