梅雨も明け暑い日が続きますが、

暑いからといって冷たいものを食べすぎたりすると胃腸が弱り、食欲が落ち、次第に体力が回復しにくくなって夏バテになりやすくなります。

また、冷房の風に直接当たったり、長時間過度に冷えたりすると、体調に影響を及ぼします。

そんな時に体調を整えるのにお灸が活躍してくれます。

是非お試しください。

今日から6月にはいりいよいよ梅雨の時期になりますね。

じめじめ湿気が多くなり体調にもえいきょうしやすいです。

東洋医学の考え方では「湿邪」という邪気によって体に影響がでるとされています。

お灸を使って体の余計な湿を捌くことで体調管理をしていきましょう。

花粉症の方にはつらい季節になってきましたね。

私も長い間、花粉症の症状に悩まされていいるのですが、

自分自身にはりきゅうをすることでつらさを乗り越えています。

まずは日頃の体調を整えておくのも重要ですね。

疲れがたまってしまったときは花粉症の症状もひどくなりやすいです。

疲れを取り除くようにセルフケアを心掛けたいですね。

あけましておめでとうございます

本年も皆様の健康を支えられるように施術とセルフケアのお手伝いを行ってまいります

どうぞよろしくお願い申し上げます

年も明け寒さが一段と増す時期になってきました。

あたたかく過ごす為にもお灸はおすすめです。

ご自宅でのお灸の使い方などお気軽にご相談ください。

当院のホームページは10年近くあまり変えてこなかったのですが、見やすいようにリニューアルいたしました。

多くの方に見ていただけるといいなと思います。