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TOHL はり・きゅう・マッサージとーる はり・きゅう・まっさーじ

  • せんねん灸セルフケアサポーター小澤 武志
    • JR、メトロ西船橋駅南口より徒歩11分(850m)。
    • 千葉県船橋市海神町西1-1193-1 西船橋ファミリーマンション507
    • カテゴリー シニア/ビューティー/ランナー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/美容

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2024.06.17梅雨

    湿度が高いと身体が重たく感じたりします。

    汗が出るのでついつい水分を多く取り過ぎてしまったり。

    夕方になるとふくらはぎにむくみを感じることもありますね。

    むくみから神経が圧迫されて痛みにつながることもあります。

    そんな時にせんねん灸を痛みを感じているところや足首や膝などの関節部分に使ってみてはいかがでしょうか?

    じんわりを温めることで血行がよくなり、身体を動かしやすくなるかもしれません。

    日々の継続が日々の健康をささえてくれます。

  • 2024.04.27天候と健康

    3〜5月は気温もお天気も不安定なことが多いですね。日々の生活も年度とともにいろいろ変わります。

    そんなときに日々のお灸があなたを助けてくれます。

    布団や床に寝転がってお灸を楽しむことも、座って手にお灸を楽しむこともおすすめです。

    火をつけて消えるまで、何もできない時間・何もしなくてよい時間を過ごしてください。

  • 2024.02.16春先の風が強い日には

    暖かくなるかもと思ったら、強い風が吹いてまだまだ寒いです。

    こんな季節には太衝(たいしょう)というツボにお灸をしてみるとよいかもしれません。

    太衝(たいしょう)は、足の甲側にある親指と人差し指の骨が交差するところの前の凹んだ場所にあるツボです。

    足先を温めると、身も心も温かくなりゆったりした気分になれるかもしれませんね。

  • 2024.01.01辰年

    龍の漢字を含んだ鍼の施術に「盤龍刺」というものがあります。

    背骨の両側にある経穴に、左右交互に鍼を打つという施術です。背骨の両側に鍼を打つと刺激が過剰になってしまうこともあるので、ほどよい刺激をおこなうにはよい方法です。

    盤龍刺と同じやり方をせんねん灸を用いておこなうと、刺激量もコントロールできる上に、半分の数でせなかにお灸を据えることが出来るのコストも軽減できます。

    背中なのでおひとりではむずかしいお灸の据え方になりますが、ご家族とお互いにおこなうことも楽しいお時間になるかと。

    また、セルフケアサポーターのいる鍼灸院においでくだされば適切なお灸を据えさせていただけると思います。

  • 2023.11.14寒い時

    この1週間で季節が急展開しました。

    寒い時はいかに快適に過ごすかが大切です。

    ご自分の腕や脚をさすり、手の温かさを感じる部分を見つけて、指で優しく撫でると指が止まる場所があることが。

    その場所にお好みのせんねん灸をすえてみましょう。

    けむりのゆらぎに合わせてゆったり呼吸し、温かさが消えるまでの5分間何も考えない時間を持ってみることもよいかもしれません。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

TOHL はり・きゅう・マッサージ

10年後、20年後、その後々の健康を支え、人生の価値を高める。
私の施術の目的は施術を受けた方が、ご自身でご自身をより良い方向に導けるようにお手伝いをさせていただくことです。

せんねん灸セルフケアサポーター

小澤 武志おざわ たけし

長年、組織運営のサポートを業務としていました。40歳になったとき、自分の目的として「100歳まで健康に生きること」と「世界記録を作ること」を掲げました。当時学校の記録として最高齢でスポーツトレーナー育成の専門学校に入学しました。続けてはり師きゅう師あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得し、さらなる研鑽のため鍼灸専門学校の教員資格が取得できる養成課程を卒業しました。

鍼灸院名 TOHL はり・きゅう・マッサージ
(とーる はり・きゅう・まっさーじ)
住所 〒273-0027  千葉県船橋市海神町西1-1193-1 西船橋ファミリーマンション507
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アクセス JR、メトロ西船橋駅南口より徒歩11分(850m)。
TEL 080-5030-2468
ご予約 080-5030-2468
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施術内容
料金
カテゴリー シニア、ビューティー、ランナー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、美容
メールアドレス oztake70@gmail.com
ホームページ https://www.tohl-hari-moxa-massage.com/