大雪山の山頂付近では紅葉が始まりました。

平地ではまだまだ暑い日が続いていますが、手足の冷えが気になる患者様も増えてきました。

長い冬に入る前に、お灸でのセルフケアをおすすめします。

ゴールデンウィークが明け、北海道にもようやく春らしい日が増えてきました。

いっせいに花が咲くこの時期は、キラキラととても気持ちの良い光景です。

日中は暖かい日が増えましたが、日が陰るとまだまだ冷え込むこの季節、お灸でのセルフケアでお過ごしください。

１月下旬、もっとも冷え込む時期なのに外はプラス気温です。

日中とけた雪が朝にはツルツル路面になり、運転も歩行も慎重に、肩に力が入ってしまいますね。転倒事故にはくれぐれもお気をつけください。

このあとも高温予報ですので、例年よりも花粉飛散が早まりそうですね。

お灸でのセルフケアでしっかり身体を整えましょう！

ご報告が遅くなりました。

子育て中の保護者の集まりにお声を掛けていただき、昨秋にお灸教室を開催しました。

前半はパッチワークキルトの作成、後半は私がお灸教室を担当しました。

いろいろなタイプのお灸を実際に見てもらい説明をしたあと、最後にせんねん灸体験。みなさんお灸に興味を持っていただけました。

2講座のあとの昼食タイムも盛り上がり、とても楽しい1日でした。

はじめまして。介護、福祉、子育て支援などの活動を経て、鍼灸師になりました。

ここ最近、ようやく春の陽差しが続いていましたが、またまた冬に逆もどりの三連休です。

新学年、転勤などで環境が変わる方も多いこの季節、心地よいお灸がおすすめです。

小さなお灸教室を準備しています。もう少しお待ちください。