１月下旬、もっとも冷え込む時期なのに外はプラス気温です。

日中とけた雪が朝にはツルツル路面になり、運転も歩行も慎重に、肩に力が入ってしまいますね。転倒事故にはくれぐれもお気をつけください。

このあとも高温予報ですので、例年よりも花粉飛散が早まりそうですね。

お灸でのセルフケアでしっかり身体を整えましょう！

朝晩が冷えてきましたね。

患者さまから「毎日５分のお灸が、なんとも言えないとても良い時間なんです」と嬉しいお声をいただきました。

定期的な鍼灸施術と毎日のセルフケアで、元気に過ごしていただいています。

ご報告が遅くなりました。

子育て中の保護者の集まりにお声を掛けていただき、昨秋にお灸教室を開催しました。

前半はパッチワークキルトの作成、後半は私がお灸教室を担当しました。

いろいろなタイプのお灸を実際に見てもらい説明をしたあと、最後にせんねん灸体験。みなさんお灸に興味を持っていただけました。

2講座のあとの昼食タイムも盛り上がり、とても楽しい1日でした。

今週は北海道らしくない、ジメジメ、ムシムシとした日が続いていますね。

ヒトには辛いこの気候ですが、畑の野菜はここ数年でいちばんの成長っぷり。無農薬、有機肥料で育てた野菜の美味しさに毎年感動しています。

お灸でセルフケアをしながら、しっかり夏を乗りきりましょう！

はじめまして。介護、福祉、子育て支援などの活動を経て、鍼灸師になりました。

ここ最近、ようやく春の陽差しが続いていましたが、またまた冬に逆もどりの三連休です。

新学年、転勤などで環境が変わる方も多いこの季節、心地よいお灸がおすすめです。

小さなお灸教室を準備しています。もう少しお待ちください。