肩甲挙筋は、首の後ろ〜肩甲骨の内側上角をつなぐ筋肉。「首をすくめる」「肩を引き上げる」などの動きに関わります。寝ている間の姿勢不良や冷え、ストレス、長時間のスマホ姿勢などでこの筋肉が過緊張し炎症を起こすと、朝起きたときに「首が動かない」「振り向けない」などの寝違え症状が出やすいのです。

注意❗️寝違いになってしまったら、とにかく何もせずに安静にしてほしい、、、

皆さん、揉んだり、温めたり、伸ばしたりとやり過ぎです。

反対に痛くなりますよ！

当院では鍼灸などで炎症を抑え対処します。

回復期になればストレッチなどのリハビリも施術に加えて行きます。

【情報漏洩が心配な患者様へ】

・整骨院でマイナ保険証を使用しても保険証の資格情報以外は見ることができません。

〜〜⭐︎⭐︎今までのカード型保険証情報と同じです⭐︎⭐︎〜〜

・他の病院への通院履歴も分かりません。

・病歴などの情報も分かりません。

患者様は、マイナンバーカードを読み取り機の上に置くだけです。

宜しくお願い致します。

藤本鍼灸整骨院

小さな骨８個で構成された手根骨。

わずかな負荷が手首に痛みを引き起こします。

痛い箇所にお灸を施すと痛みが和らぎオススメです！

セルフケア！

痛めれば治すのに時間は絶対必要です。

灸や鍼などをつかつて治す力を少しでも高めるお手伝いを出来るのが

私達の仕事です。

【肘の痛み】

子供から大人までとトラブルの多い関節『肘』。

明らかな打った、捻ったが無ければ

ほとんどが使い過ぎ症候群。

子供では投球などのスポーツで痛め、大人はスポーツの他に手首をよく使うパソコンのキー操作、包丁で切る、鍋を振る、持ち上げて運ぶ、など仕事の動作で痛める事も多いです。

手首や腕をよく使う事により手から肘まで伸びた筋肉が

引っ張られて肘関節の筋腱付着部に炎症が起こります。

痛みが起これば安静第一で早ければ早い程、予後は良好です、、、、、が！なかなか休めないのも現実。

治療方法は安静の他に鎮痛剤、湿布などの薬物療法や

温熱療法、手首、腕のストレッチ、超音波治療、肘のサポートベルトなどが一般的です。

藤本鍼灸整骨院では、関節の痛みでよく使う療法は

『お灸』です。

☆血が痛んだ所に栄養を運び治します☆

お灸はこの血流を促すのに効率が良いんです。

細胞に栄養（タンパク質など）や赤血球（酸素）や白血球（免疫）を多く運ぶようになり血が集まって来ます。

結果としてそれが患部だけでなく、患部を中心とした広い範囲で、細胞の活性化（細胞分裂）が盛んになり、機能回復が促進されるんですね。

人間の治癒力は凄いです。