鍼灸そらの森しんきゅうそらのもり
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せんねん灸セルフケアサポーター橘 育子
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- 東京都八王子市
- カテゴリー シニア/妊活/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/女性専用
3月になりました。
今年も種々の講座を行います。
どうぞよろしくお願いいたします。
早くも12月の三分の一が過ぎようとしています。
今年も本当にありがとうございました。
今年は秋から冬にかけて、大きな寒暖差の波が激しく、体調管理が難しいですね。
寒暖差で自律神経が乱れやすくなりますし、体温が下がると免疫力が落ちると言われています。さらにコロナマスク生活で私たちの免疫力は下がっています。
こんな時こそ、日々の生活にお灸を取り入れていきましょう。
日々の小さなことかもしれませんが、続けることで体本来持つ自然治癒力を高めていきましょう。
来年も皆様にとって素晴らしい年となりますように…
皆様こんにちは
鍼灸そらの森です。
早くも10月ですね。
乾燥、気になりませんか?
秋は肺の季節
肺は皮膚との関連も強く
乾燥に弱い時期です。
今の時期に皮膚のケアをしていくことで
これから来る冬を
健やかに乗り切ることにも
繋がります。
皮膚のケアに鍼灸は有効です。
ぜひお試しください。
こんにちは
早くも猛暑日が始まりました。
年々暑さが激しくなっていると感じます。
こんなに暑いと、エアコンを活用して
乗り切るしかないですよね。
でも私は、エアコンがちょっと苦手です。
エアコンが曲者だなと思います。
夏の冷えを助長するので、
そこから体調不良になりかねないからです。
そんな冷えた体に、温湿布はいかがでしょうか?
おススメは首の後ろ。
濡れたタオルをレンジで温めて
蒸しタオルと作ります。
それをちょうどよいサイズに折りたたみ、
椅子やソファの背もたれに置いて
寄りかかり
首の後ろを温めます。
頭がスッキリしますし、
目の疲れにも効果的。
夏の温活、
ぜひやってみてくださいね。
最後までお読みくださり
ありがとうございました
鍼灸院名
鍼灸そらの森
女性専門の小さな治療院です。
せんねん灸セルフケアサポーター
橘 育子たちばな やすこ
鍼灸師と保健師を営んでおります。いままで妊娠期から高齢期まで幅広い年代のみなさまから、たくさんのお話をうかがってきました。そんな経験も総動員して、さまざまな心身のお困りごとに寄り添ってまいります。お気軽にお声かけ下さい。
鍼灸院名 | 鍼灸そらの森 (しんきゅうそらのもり) |
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住所 | 東京都八王子市 |
営業時間 | 10:00〜18:30【最終受付】 |
定休日 | 不定休 |
ご予約 |
フォームで予約 |
施術内容 | 鍼灸治療(全身) |
料金 | 初診料1000円 施術料6000円 |
カテゴリー |
シニア、妊活、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、女性専用 お灸教室等各種健康教室も承っております |
メールアドレス | contact.soranomori@gmail.com |