• せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を探す
  • お灸教室を探す
  • せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を探す
  • お灸教室を探す
場所
サポート方法
カテゴリー
開催日
場所
テーマ

はりきゅうマッサージ haruruはりきゅうまっさーじ はるる

  • せんねん灸セルフケアサポーター末政 千春
    • 東武東上線 新河岸駅より徒歩13分
      東武東上線・JR川越線 川越駅より徒歩25分
      ※ご希望により新河岸駅まで送迎いたします。
      ※駐車場あり
    • 埼玉県川越市砂新田1丁目
    • カテゴリー シニア/ビューティー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/美容

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2022.10.03こむら返りにお灸

    夜、寝ているときに足がつってしまう!!というお悩みをよく伺います。

    お灸で血や津液の巡りをととのえ、こむら返りを予防していきましょう。

    セルフケアでおすすめのツボは

    「太衝」足の甲で親指と第2指の骨が交わるところ。

    「足三里」膝のお皿の下の外側くぼみから指4本下のところ。

    「陽陵泉」膝の外側の骨が隆起している下の凹んだところ。

    ストレッチとお灸との組合せがとてもよいです。

  • 2022.06.27暑い季節にもお灸

    夏になると、外の暑さと、冷房のきいた部屋との行き来で、身体がだるくなったり、不調を感じる方が増えてきます。

    また、冷房のきいた部屋で長時間過ごすことで、身体が冷えてしまう方も多いですね。

    そんなときは、お灸をして、ほっと一息つきませんか?

     お灸はリラックス効果があり、自律神経のバランスを整えてくれます。

    おすすめのツボは、手首の内側から指3本上にある「内関」です。

    また、足の冷えには、内くるぶしから指4本上にある「三陰交」がおすすめです。

    お灸で暑い夏を元気に過ごしましょう。

  • 2022.04.17春の養生

    春は寒暖差があり、自律神経の乱れもおこりやすくなります。

    体調を崩しやすいこの時期、お灸で心地よくお身体を整えましょう。

    春は五臓のうち「肝」にあたります。

    「肝」は、気血や情緒と深く関係しています。

    肝の働きが悪くなると、イライラしたり、のぼせやめまいの症状、不眠、肩こりや腰痛、脚がつりやすくなる、などの症状がでることがあります。

    また目の不調なども起こりやすくなります。

    おすすめのツボ

     ・内関・・・手首の内側から指2本上のところ。

     ・太衝・・・足の甲。親指と第2指の骨が交わるところ。

    お灸で心地よく、お身体のメンテナンスを行いましょう。

    また、食卓に旬のものを取り入れたり、お天気の良い日にお散歩をしたり、睡眠もしっかりとってくださいね。

    「肝」の調子を整えて、健康な毎日を過ごしましょう。

  • 2022.02.07お灸で健康な毎日を

    毎日寒いこの季節、お灸で身体をあたため、健康な毎日を過ごしましょう。

    haruruでは、ご自宅で気軽にできるお灸をセルフケアとしておすすめしています。

    症状にあわせたツボもお伝えしています。

    お灸は心身をリラックスして、自律神経を整えてくれます。

    ぜひご利用くださいませ♪

  • 2021.11.04更年期症状の緩和にお灸

    心身が揺らぎがちな更年期世代の方へ、お家で簡単にできるお灸をおすすめしています。

    私自身も、ホットフラッシュや動悸、めまいなどのつらい症状が、お灸で緩和されました。

    内くるぶしから、指4本上にあるツボ「三陰交」へのお灸

    がオススメです。

    当サロンでは、アロマ灸がとても人気です。

    心地よい温かさと香りで心と身体が癒されます。

    ぜひお試しくださいませ ♪

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

はりきゅうマッサージ haruru

埼玉県川越市で鍼灸マッサージのサロンを行っています。
お客さまのお身体の状態やご希望にあわせて、鍼灸とマッサージを組み合わせて施術いたします。
鍼灸とマッサージで、お身体とお肌のメンテナンスをして、毎日を生き生きと健康で過ごしていただけるよう、お手伝いができたらと思っております。

せんねん灸セルフケアサポーター

末政 千春すえまさ ちはる

アロマテラピーや植物療法と組み合わせて、はり・きゅう・マッサージを行っております。
優しい施術を心がけています。
プライベートサロンまたは出張にて施術を行っております。

鍼灸院名 はりきゅうマッサージ haruru
(はりきゅうまっさーじ はるる)
住所 〒350-1137  埼玉県川越市砂新田1丁目
Google マップで見る
アクセス 東武東上線 新河岸駅より徒歩13分
東武東上線・JR川越線 川越駅より徒歩25分
※ご希望により新河岸駅まで送迎いたします。
※駐車場あり
TEL 050-3558-3198
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
ご予約 050-3558-3198
フォームで予約
オリジナルサイトで予約
施術内容 はり・きゅう・マッサージ・美容鍼灸・アロマテラピー・フェイシャルマッサージ・カッピング・ホットストーン
料金 60分 5000円~
カテゴリー シニア、ビューティー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、美容
美容鍼灸・更年期障害
こだわり 初めての方にも安心して施術を受けていただけるよう、優しい施術を心がけています。
メールアドレス haruru.hari9m@gmail.com
ホームページ https://sites.google.com/view/haruru

Point 当院のこだわりPoint 当院のこだわり

Point 1施術室

リラックスできる空間で施術を受けていただけます。

Point 2カッピング

オイルマッサージとの組合せがオススメです。

Point 3ホットストーン

オイルマッサージとの組合せがオススメです。

Point 4遠赤外線ドームサウナ

フジカ スマーティ
30分寝ているだけで、身体の深部から1リットル近い大量の汚れた汗をかくことができます。
デトックス&ダイエット&美肌