今回は優しいお灸『アロマ灸』を使った、美容にも効果的なお灸の使い方の紹介です♪

だんだん暖かくなってきましたが、まだまだ朝や夜は冷え込みますよね、、

お顔は冷えると浮腫んだり、血行不足により栄養や酸素が届かずターンオーバーが乱れてしまうなどお肌に良くないことが起こります

ターンオーバーが乱れると、肌荒れなどのトラブルの原因にもなります。

お肌の血流改善には鍼はもちろんですが、お灸でも改善の効果があります。

むくみもとれてスッキリしたお顔になりますよ☺︎

同時にストレス緩和の効果も望めます！

お灸の香りはリラックスさせてくれます✌︎

当院では美顔灸が施術メニューとしてもありますので、セルフケアではできない美顔灸が興味ある方はぜひ当院へお越しください！

当院では、希望があればLINEクーポンの利用で、お灸をサービスしています！お灸指導もサービスで行っていますので、安心して自宅でお灸を行えるようになります！

最近は朝晩と昼間の気温差がすごくて体調不良を訴える方が多くなっています。

この寒暖差によって、当院では自律神経の不調を訴える方がとても増えています。

頭痛が出る、身体が疲れやすい、眠れない、なんか身体がだるいなどの症状が多く見られます。

そんなときは顔へのお灸をすることでリラックスすることができます。

また、アロマ灸といったバラの成分が入っているお灸を使うので匂いでもリラックスすることができます。

当院では、ストレスケアという鍼灸の施術メニューがあり、鍼をやりながら顔にアロマ灸を行う施術があります。

また、当院でお灸のやり方を学んだ方は自宅でセルフケアで顔のお灸をすることができます

ご希望の方は当院にいらした際に、ぜひお声かけください！

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、無理をせずお過ごしください。

◎なぜ箱灸でお腹（腸）を温めると良いのか？

「冷えは万病のもと」と言いますが、身体が冷えると疲れやすくなったり、さまざな不調がでることがあります。腸を温めることで、腸の機能が活発になり血流が良くなります。

当院では、症状や温かさのお好みにあわせて箱灸の数を変えて治療する事もできます！

鍼治療と組み合わせる事も可能ですよかお

身体の内側からしっかり温めて、身体の不調や自律神経の乱れを改善していきましょう^_^

最近、天気が不安定になり、気圧の変化や雨による湿度が強くなったことにより、身体の不調(特に片頭痛･肩こり･重だるさ･耳の不調など)が現れやすくなっています。

当院でも、実際にこのような症状を訴える方が増えております。

そんな時に、電気鍼やお灸はとても効果があります！！特に「ストレスケア」「箱灸」「ミニオン灸」「せんねん灸」は自律神経や身体の不調を整えるのにおすすめの施術です。

是非この時期に鍼灸を受けてみてはいかがでしょうか？

まるすず鍼灸接骨院の待合室スペースにお灸販売コーナーを作りました〜！

セルフケアに興味のある方はぜひご覧ください！様々な種類のお灸を取り揃えております。

ドラッグストアでもせんねん灸は売っています。みなさん知ってましたか?

かなり販売スペースは縮小されています。ドラッグストアではせんねん灸の説明・お試し体験・正しい使い方を教えてはくれません。薬剤師さん・登録販売員さんは「鍼灸師」ではないからです。買うだけならネットでもドラッグストアでもできます。

しかし、当院なら説明・お試し体験・もぐさの香りを知る・ツボと体の触り方を伝えて、お客様が「納得」して購入ができます。

当院にしかできないサービスになります。湖西市でお灸好きを増やしていきます