3月まだまだ寒い日もありますが、春の陽気に包まれている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。節目のこの時期は、環境も季節も変わり目で、体も心も不安定になりやすいもの…

さて、お客様にも多い更年期世代。実はいろいろ出る更年期トラブルってあるんです。

疲れやすい、イライラ強い、ぐっすり眠れない、寝つき・寝起きが悪い、頭痛、肩こり・腰痛、手首足首の痛み、足裏の痛み、目のショボショボ感と疲れ、血圧やコレステロールが高くなる、めまいふらつき｡｡｡｡｡｡などなど。

これらはホルモンバランスの変化から起こるのですが、これをきっかけに、本格的に病状が進んでしまうこともありますので要注意！そして心の病も引き起こすことも

健康美人心美人をキープするのは、努力がいりますね。けれどもそうして自分を気にかけること、が本当のセルフケアではないでしょうか。更年期世代は仕事、子育て、介護などみんな忙しいですね。まずは自分を労わってあげてください。

頑張っている皆様を応援しています！

早いもので今年も最終月を迎えました。2023年のお疲れは残っていませんか？

最近はいよいよ本格的に冷え込み、年末らしい時期に差し掛かってまいりました。

そんなときこそ、お身体リセットのチャンスです！

おからだをほぐして筋肉が柔らかくなることによって血行が良くなり、固まっていた筋肉に溜まっていた老廃物が血液中に流れ出し、体外に排出されやすくなります。

体内環境からもスッキリ！

今年のお疲れは今年でさようなら！

心も身体も大掃除を✨新たなスタートダッシュへの準備を今から始めていきませんか

いつもありがとうございます。カナロアのSachiです。

『木・火・土・金・水』

という言葉。

これは中国に古くから伝わる五行(ごぎょう)と呼ばれるもので

すべての物は木・火・土・金・水の5種類からなり、それらは互いに影響しあって成り立っている…という考えです。

なんでも5つに分けちゃっています。

まずは体。

肝・心・脾・肺・腎。といった具合にです。

さて題字の『7つの感情』とは？

人間には７つの自然な感情がある！とされています。

それは

怒る・喜ぶ・思う・憂う・悲しむ・恐れる・驚く

の7つ★

人間はみんな、これら七つの情を織り交ぜながら生きています。

ただ、その感情が強すぎたり、長きにわたって持ち続けて

限度を超えてしまうと、、、

体のエネルギーを損傷し、バランスを崩し、痛みとなったり。。。

怒りすぎは、肝に

喜びすぎは、心に

思いわずらい、考えすぎは、胃に

憂い悲しみすぎは、肺に

恐がり、驚きすぎは、腎に

ダメージを与えてしまいます(ToT)

感情は爆発！なんて時もあります。

人間なので、ね(＾ｰ^)

でも、長〜くその感情を持ち続けてしまうと

ダメージが自分にきてしまいます⤵︎

どうか体に出る前に。。。お悩みを吐き出してくださいね。

いつもありがとうございます

5月になり暖かくなって本格的な春らしい日々ですね。このところ雨も続いていますが、体調が良くいかがでしょうか？日頃のコリや疲れをとって、リフレッシュしていきましょう

この時期、自律神経やホルモンの影響で、肩こり背中コリが気になる方も多いです。腰まで突っ張りがある方も…早めのメンテをおすすめします

さて、脱マスクも進み、お出かけしたり、人に会う機会も増えていることでしょう

みなさま口元の法令線は大丈夫ですか〜❔

鍼でお顔のむくみもスッキリして、堂々と笑えるように、マスク下美人を目指しましょう✨

また、体の巡りが滞っていると、お顔も疲れてるようなむくみ顔になります

お灸で冷えをとって、血の巡りをスムーズにすることで、

重だる〜い疲れが吹っ飛びますよ♪

お時間が合う方のご来店を楽しみにしております

浜名湖沿いの静かな田舎町で鍼灸サロンを営んでいます。古民家の癒し処として、地元やお近くの方々にご利用頂いています。中にはドライブがてらの少し遠方の方々も、リフレッシュにお越しくださっています。

Kanaloa（カナロア）とは、ハワイの海の神の名前。イカに化けて人々の病を追い払うと信じられてきたそうです。その由来にちなんで名付けられた鍼灸サロンカナロアサチ☆で、

さまざまな症状を抱えた女性の方々のお悩みに日々向き合い、治療・ケアを施しています。

痛みが楽になった♪体が軽くなった♪

やっと来れた嬉しい♡

来てよかった！

というお言葉と笑顔が私の喜びであり原動力です。

少しずつ少しずつですが…

芯から元気で美しくなるお手伝いをさせて頂きます。

どうぞよろしくお願いします(^^)