• せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を探す
  • お灸教室を探す
  • せんねん灸セルフケアサポーター(鍼灸師)を探す
  • お灸教室を探す
場所
サポート方法
カテゴリー
開催日
場所
テーマ

やまぐち接骨院·鍼灸院やまぐちせっこついんしんきゅういん

  • せんねん灸セルフケアサポーター水田 結
    • 佐賀県佐賀市大和町川上321-1
    • カテゴリー シニア/妊活/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊

    ・お問い合わせ0952-64-8700

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2023.01.08つわりがきついときには

    あけましておめでとうございます。

    寒くなりいかがお過ごしですか?

    *

    さてさて、今日はつわりがつらい妊婦さん

    に向けたツボをご紹介します!

    私のおすすめツボは3つあります。

    __________________

    【内関】…手のひらを上に向け手首中央から指3本上のところ

    【中かん】…おへそとみぞおちの中間

    【膻中】…胸と正中線の交わる真ん中のところ

    ___________________

    【中かん】や【膻中】にお灸は

    しづらいというときは

    仰向けに寝た状態で各ツボを

    強く押しすぎない程度に

    ゆっくり呼吸をしながら10〜20秒

    押して見ると楽になることがあります。

    *

    ただでさえ食べるものも制限されるのに

    そこに訪れるつわり症状…。

    ツボも使って快適に過ごしていきましょう♪

  • 2022.09.20朝活お灸のすすめ

    こんにちは。

    台風が来たり、朝晩気温が冷えたりだいぶ秋めいてきましたね。皆さんいかがお過ごしですか?

    せんねん灸セルフケアサポーターになってから、日々患者さまに「お灸いいですよ」「こういった症状にはこんなツボ使ってくださいね」とお伝えしてきました。

    今まで私自身、お灸は好きだけど、体調が悪い時に使うといった感じで使ってきました。

    なんですが!

    7月から女性鍼灸師仲間の方に影響されて、7月からは毎朝お灸を始めてみました^^ その女性鍼灸師の方は毎朝お灸するようになって体や心の調子も良く、色んなことが上手くいくようにならたそうです。

    それを聞いた仲間内でいざやってみると、

    ・朝起きれるようになった

    ・夜起きとけるようになった

    ・夜熟睡できた

    ・仕事や色んなことが捗るようになった

    ・ポジティブになった

    ・痩せた

    ・肌質がよくなった   などなど

    本当にプラスな効果ばかりでした!

    お灸といえば不調な症状があるときに関連するツボにお灸する。といったイメージが強いですが、毎日をよりよく快適に過ごすためのルーティーンとして朝のお灸、一緒に始めてみませんか?^^

  • 2022.05.30梅雨の時期が近づいてきました。

    GWも終わり、あっという間に6月。梅雨も近づいてきました。

    梅雨の時期は体の中に“湿”が溜まりやすいと言われています。

    “湿”が体に溜まると…

    ・からだが重だるくなる

    ・むくみ

    ・湿疹

    ・下痢

    などの症状を引き起こすことがあります。

    そんなときは陰陵泉のツボがおすすめ。体の“湿”を追い出す手伝いをしてくれるツボです。座ったままでも押せるので簡単ですね♪

    早めにケアをして暑い夏に備えましょう!

  • 2022.02.06その冷えは内臓の冷えから…?

    昨日は佐賀は雪が降ってました。やはりこんな冷えると出てくるのが手足の冷えですよね。

    手足の冷えはなかなかしぶとくて温めるだけでは改善しない方多いのではないでしょうか?なかなかあたたまらないという方は内臓の冷えが原因かもしれません。

    そこで!内臓の冷えがあるかどうかの簡単なチェック方法をやってみましょう^^

    お腹を手で触って確認する方法なんですが、手の当て方はおへその上下に横向きに手を当ててみてください。意外と冷たくないですか?上の方が冷えてる方は内臓全般の冷え、下の方が冷える方は子宮が冷えているとも言われます。

    ちなみに私は両方冷えてました(´;ω;`)

    冷えを改善することは、全身の代謝もよくなるし免疫力も上がります!私も冷えていたので、食事などから改善中です。食事以外ではカイロを当てておくなどもいいですが、出来るなら、せんねん灸世界など使うほうが改善は早いかもしれませんね^^

  • 2021.10.30はじめてのお灸♪

    先日、ものもらいらしきものが出来たうちの子。

    お灸してみる?と聞くと怖がりつつやってみると言ったので、熱さがマイルドなはじめてのお灸を使ってみました^^

    チョイスしたツボはものもらいに良いと言われる“沢田流二間”と言われるツボ。熱さを感じたところですぐ移動させたので写真は“合谷”の位置のお灸になっています(笑)

    緊張したのか、まだお灸は早すぎたのか…手汗をかいていました(笑)でも次の日にはあまり目の症状は気にならなくなっていました。

    お灸の効果もおすすめですが、このはじめてのお灸はお灸独特の香りではなく、お香のようなすごくいい香りのお灸です♫不調時のケアとして使うのもいいですが、日々頑張った自分へのご褒美のケアとして使うのもいいなと感じました^^

    子供さんへのお灸は普段はあまり使いませんが、他にも色んなタイプのお灸で対応させていただくこともあります。一度ご相談ください^^

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

やまぐち接骨院·鍼灸院

佐賀市大和町川上にある薬局が母体の接骨院・鍼灸院です。患者さまの状態に合わせて様々な治療法をご提案できます。隣接する薬局やクリニックへの紹介等も出来ますので、ぜひ気軽にご相談ください。

せんねん灸セルフケアサポーター

水田 結みずた ゆい

こんにちは!小学生の頃からバレーボールを続けています。その中でケガをした時や体のちょっとした不調、妊娠・出産と身近に鍼灸があり、私の生活を支えてもらっていました。そんな鍼灸をみなさまに広めたいと鍼灸師になりました。みなさまの健康に寄り添っていけるよう頑張ります!

鍼灸院名 やまぐち接骨院·鍼灸院
(やまぐちせっこついんしんきゅういん)
住所 〒840-0214  佐賀県佐賀市大和町川上321-1
Google マップで見る
TEL 0952-64-8700
ご予約 0952-64-8700
施術内容 鍼灸治療/小児鍼/吸玉/遠絡療法/腸もみ/足つぼ/ガイア/ヘミシンク
料金
カテゴリー シニア、妊活、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊
自律神経治療
SNS