こんにちは。佐賀市大和町にある鍼灸院PAUME(ポーム)です。

九州も梅雨に入りました。

雨続きで湿気の増えるこの時期。この“湿”が体に溜まりやすくなり、頭痛や体のダルさ、なんか不調...なんてことを引き起こします。

そんな時、“湿”を飛ばすのに活躍してくれるのが、お灸です。

今の時期の不調を整えたい方、鍼が苦手な方などにピッタリのメニューとなっております。

30分くらいのメニューですので、サクッと整いに来てくださいね＾＾

また、毎週水曜に『美容お灸ライブ』をInstagramで10分ほど行っています。

お家でお灸したい方にもピッタリなライブとなっておりますので、ぜひ遊びに来てくださいね！

今年の7月末に佐賀市大和町にて、女性・子ども専門で開業させていただきました。

美容鍼、小児はり、痛みや体の不調に対する鍼、薄毛や抜け毛、産後の脱毛などに対する美髪鍼(こちらは男性も可)を行っています。

助産院でのコラボイベントやマルシェ出店時にお灸のセルフケアなども行っています^^

ご興味ある方は、InstagramやホームページからLINE登録してお問い合わせください。

お子さんが小さくなかなか治療に通えないためお灸を家でやってみたいけど、どれを購入した方がいい？という質問をきっかけに、そのママさんに向けてオンラインでお灸教室を開催しました。

事前に資料とサンプルのお灸をいくつかお送りして、実際の講座ではお灸が何から出来ているか、せんねん灸にも熱さの種類があること、基本的な使い方、その方におすすめなツボなどをご説明させていただきました。

ご同居のお父様とも一緒にやってみるということで、とても素敵だなと感じました＾＾

今後、今回のようなニーズにもお答えしていければと思います。

こんにちは！佐賀の鍼灸師、水田結です。

最近寒くなってきましたね。。。かと思えば、今週２２度と暖かくなる日もあるとか…！寒かったり暖かかったりで体がパニック状態になりますよね。

そんな時期、朝起きるとなんかだるい...そんなことありませんか？

そんなときにおすすめなツボ【大椎】！！！

最近私もなんだか朝起きれなくて、起きてもだるいなーと思ってましたが、レンジで温めるあずきカイロを首にあてながら朝の家事をすると、段々スーッとだるさが抜けていく感じがしてすごくおすすめです♪

一番ベストはここにお灸ですが、首の後ろの方なのでなかなか難しいので、火を使わず貼るだけの“せんねん灸太陽”や、私のようにあずきカイロを使ったり、この時期だとホットの飲み物を飲む機会も多いと思うので、その時に空になったホット用ペットボトルに気持ちがいい温度のお湯を入れて、大椎を温めるのも簡単でおすすめです。

寒くて布団から出たくない冬。起きて首を温めながら頑張って起きた自分を褒めてご機嫌に過ごしましょ＾＾

みなさんこんにちは^^

現在GW真っ只中。いかがお過ごしですか？

私の息子、バスケットボールをしているのですが、先日捻挫をしてしまいました。足首には少しの腫れあり。

じっとしていればいいのですが、なんせ小学生の男の子。なかなかじっとは出来ません(笑)

なので早く治るようにお灸してみることにしました。

捻挫なら冷やしたほうがいいからお灸って温めるし合わないのでは？と思ったりするんですが、ここで注目したいのはもぐさの効能。

抗炎症作用があるので捻挫にも効いてくれます。夜寝る前にやってみると、3日ほどで腫れもひいてきました^^気持ちがいいのか自分からお灸してと頼んでくるほどでした！

もしご自分でする際は、あまりやりすぎも良くないので、まずお近くの鍼灸院などでどこにしたら良いのか尋ねてみてくださいね。