寒暖の差が激しいためか？今年の紅葉（こうよう）は格段に美しいようです。

庭のブルーベリーも見事に赤く紅葉し、見ごろを迎えております。

季節や朝晩の寒暖差が身体にかなりのストレスを与えているようで、身体への影響もとても大きいものだと感じております。

弱っているのに「食べて治そう！」と、普段食べ慣れないものや過食をしますと、益々身体は対応しきれなくなり、ひどい下痢や長引く風邪をひき起こします。

しかし、このような症状は、素晴らしい事で、身体の中の不要な物を吐き出して、本来の生きやすい身体に戻す防衛本能が無せる技なのです。

人間は自分で自分を治せる。

自分自身が医者である。

という事を先ず知るべきです。

そして、それらをスムーズに展開させるのを得意とするのが鍼灸だと思うのです。

たった1つの灸が気の流れを変える。

ぜひ試してみて下さい。

美身鍼灸はりごこち

大峰

熊本豪雨災害

誠に心から、お見舞い申し上げます。お心共に寄り添わせて頂きます。

九州は、大雨が降ったかと思えば、またうだる様な暑さがぶり返してきています。

夏の時期に軽く身体を動かして、薄っすらと汗をかいておくと、冬の時期に快適な生活を送れます。

が、暑すぎると、汗を大量にかきすぎて、身体の中の必要な水分やミネラルが流れてしまい熱中症を起こしやすくなります。

また、汗は、血液から派生していますので、血不足から、貧血やめまい、果ては不眠症に陥りやすくなります。

熱中症かな？と、思ったら…

クーラーで温度を調整し、手足を水道水等で冷し、水分とミネラルを取る。そして、安静。

それでもダメなら、ワキの下や鼠径部を冷やす。

吐き気や嘔吐をもよおしたら、医療機関へ緊急GO!

はりきゅうは、熱中症に負けない身体作りをサポートします！

夏の暑い盛りにジンワリしみしみのお灸をどうぞ。

美身鍼灸はりごこち

大峰

夏の暑さを感じる今日この頃ですが…九州南部は、梅雨入りしました！

例年より14日早い梅雨入りです。

最近まで、朝晩は冷え込んでおり、中々冬物を仕舞えない状況でしたが、ここ数日やたらと暑いなぁ。と、感じていた矢先の梅雨入りです。

今年は、虫の活動が活発で、アゲハやモンシロチョウが沢山卵を産んでいます。

買ってきた野菜にも沢山虫が着いています。

多分今年の夏はかなりの猛暑になるのではないかと…怖いです。

天人合一思想から考えると、天の乱れが人の乱れに繋がるので、昨今のよく分からない事件は、天の乱れから来ているのではないかと思います。

ならば、人の乱れを調えれば、それもまた天の乱れを調える事に繋がるのではないでしょうか？

気を安定させましょう。

自律神経を調えましょう。

添加物や農薬のかかっていない食べ物を食し、体を動かし、よく寝ましょう。

それでも駄目なら、自然療法に頼りましょう。

おきゅうは、古来からの自然療法です。

気血の巡りを調え、人の乱れー天の乱れを整えましょう。

美身鍼灸はりごこち

大峰

今年は、寒さが続いていますが…福岡は、明るい陽射しと共に春めいてきています

しかし…また来週は寒さに逆戻りとも…。

三寒四温を越えて、春はやってきますが、その温度差が近年激しすぎて、私達の身体や心落ち着かない→自律神経が狂わされている状況にあると思います。

自律神経に不調があると、バランスが取れない身体となるので、不眠気味になったり、内蔵の調子が良くなかったり。今の季節ですと、その延長で、花粉症がひどくなったりします。

鍼灸は、自律神経を整える事を得意としますので、初めるのであれば『今です❣』

快適な春を共に過ごしましょう

美身鍼灸はりごこち

大峰

立冬を越し、いよいよ年末年始に突入する勢いとなってきましたね。

今年は、酷暑が続いたと思えば、台風が来て、大雨が降り、寒さが急にやってくる…と、目まぐるしく変化する外気温との戦いでした。

そう今年の私達は外環境というストレスと日々戦ってきたのです。

病気の外因(外環境ストレス)

:風・寒・暑・湿・燥・火

今年は、暑くて半袖着てたのに、次の日は寒くてジャケット着てます。状態で、適応できずに身体を壊す人や気圧の変化についていけず、頭痛や精神不調に陥る人が多く感じます。

予防は、ストレスを抱えず、腹八分目で、よく動き、よく寝る事です。

しかし、それは理想で中々叶うことではありません。

なので、身体の不調がMaxになる前に鍼灸師に頼って下さい。

温かいお灸でじんわりと身体を整えますよ!

美鍼鍼灸はりごこち

大峰