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開業準備中かいぎょうじゅんびちゅう

  • せんねん灸セルフケアサポーター水野 のり子
    • 埼玉県さいたま市
    • カテゴリー シニア/妊活/ビューティー/ランナー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2024.01.07ツボの位置の測り方

    ツボ(経穴)を探す時は㎝でなく「寸」という単位を使います。これはいわゆる尺貫法の「寸」とは違うものです。

    経穴を見つける時には身体を使ってその「寸」を測ります。つまり本人の体格によって同じ1寸といっても、少し違う長さになります。

    体格が違えばツボも基準点から同じ㎝では測れませんので、こんな測り方になるのです。

    今回のイラストは同身寸法(どうしんすんぽう)と言って、受け手本人の指の幅で「寸」を測る方法です。実際には目安として使い、その周辺の凹みや圧痛などなど、反応のあるところに施術します。

    目安としては使い勝手の良い方法だと思います!

    ぜひ、せんねん灸でのセルフケアなどにお役立て下さいね!

  • 2023.09.29胃の調子を整えたい方に。

    まだまだ残暑が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。

    急に涼しくなったり、暑くなったりと自律神経の乱れやすい気候です。胃腸の働きには自律神経の働きが影響しやすいので、胃腸の調子が良くない、なんだか力が湧かない。そんな方も多いと思います。胃腸の働きを改善するお灸はいろいろありますが、今回はその中の1つをご紹介します。

    胃の六(む)つ灸と呼ばれるお灸です。

    背中には胃兪と呼ばれる経穴がありますが、何故かそこは含まれていません。

    ⚫︎隔兪…肩甲骨の両下端を結んだ線上(胸椎7番と8番の間)で、背骨の両サイドにある脊柱起立筋の1番盛り上がったところ。

    ⚫︎肝兪…膈兪から背骨2つ分下がった高さ(胸椎9番と10番の間の高さ)で脊柱起立筋の1番盛り上がった位置。軽く指でなでて止まるところ。

    ⚫︎脾兪…肝兪から背骨2つ分下がった高さ(胸椎11番と12番の間の高さ)で脊柱起立筋の1番盛り上がった位置。軽く指でなでて止まるところ。

    3カ所を右と左に施灸するので計6カ所です。

    背中なので安全のため、ご家族やお友達などにやって頂いて下さい。

    気血をつくるのは食べ物からと言われていますので、胃腸の働きは大切です。ぜひお試し下さい!

  • 2023.06.26お灸をすると、何が起こるの?その③、その④

    お灸をすると、起こる事です。

    血管透過性。聞き慣れませんが、血管はもともと網目のようになっています。自律神経の働きにより、温度等様々な条件でその網目は大きさを変えます。栄養、免疫に関係する物質も血液によって身体中に運ばれて、その網目をくぐり抜けて患部に届きます。そのくぐり抜けやすさを血管透過性といいます。

    お灸によってこんな事もおこるんですね!

  • 2023.06.26お灸をすると何が起こるの?その①その②

    お灸は経絡やツボに据えて効果を出します。が、ツボでなくてもお灸を据えることによって体の中で起こる変化があります。

    その①は局所皮膚血管の拡張

    その②は皮膚血流の増加

    です。

    この季節、朝晩など冷える日も多いです。手足末端の血流が改善すると全身の血流も改善されやすくなります。

    足の裏には「失眠」という安眠のツボもあります。ぜひお試しくださいね。

  • 2022.08.22色々なお灸

    生姜灸です。せんねん灸セルフケアサポーターの講習会の時の写真が出てきました。

    よくドラマや漫画などで特大サイズのお灸を汗をかきながら耐えている姿が出てきますが、あれは打農灸と言います。かなり特殊なお灸で今取り扱っている鍼灸院はかなり珍しいのでは無いのでしょうか。打農灸、私は受けた事も施灸した事もないですが、根強いファンの方がいます。

    写真のように生姜だったり、ニンニクだったり、お塩だったり…色々ありますが、何かを隔ててするお灸を「隔物灸」といいます。

    見た目のインパクトと裏腹に、じんわり温かく気持ちの良いものですよ。

    お灸には色々優しい熱さのものもありますよ!

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

開業準備中

股関節を中心に膝、足のつらさに対しての鍼、お灸施術。また美容鍼、オイルを使ったホットストーンでのケアなど。セルフケアもお伝えしていきます!
わくわくと「おでかけ」したくなるような体と気持ちをつくる鍼灸サロンを準備中です。

せんねん灸セルフケアサポーター

水野 のり子みずの のりこ

メイクアップの仕事をしていた時に素肌の大切さ、そしてその土台となる健康の大切さに気付きこの道に進みました。

「柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師」
「日本フットウエア技術協会ペディキュール、ポドローグ」
「バザルトストーン、ボディ、フェイス、マタニティセラピスト」

鍼灸整骨院、整形外科での勤務経験を生かして、女性の生活をさらに楽しいものにしていくお手伝いをしていきます。
二児の母です。

鍼灸院名 開業準備中
(かいぎょうじゅんびちゅう)
住所 埼玉県さいたま市
施術内容
料金
カテゴリー シニア、妊活、ビューティー、ランナー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容
股関節痛
メールアドレス shimaiya0102@gmail.com