皆さんこんにちは。

暖かくなりましたね。桜が咲くと、花見しながらお灸をしたくなります！

是非お試しあれ！！

皆様、こんにちは。

雨と共に、秋風が強くなりました。

そろそろ、お灸日和です。

お灸の原材料は「もぐさ」

よもぎの葉の裏にある白い綿毛を精製したものになります。

このもぐさに、火をつけてツボを刺激したり身体を温めたりしていきます。

今年は、寒さ知らずになるよう、セルフケア灸をしてみませんか？

皆さんお元気ですか！？

最近、オンラインお灸教室を開催しました。コロナの影響で、中々対面が実現しにくいですが、オンラインでもお灸を楽しんで頂きました。また、家族にも実践して頂けて、お灸の輪が広がった事が嬉しかったです。

セルフケアの輪を広げて行きたいですね。

皆様、こんにちは。

先日は彼岸の中日でしたね。

患者様から、徳島市では無病息災を祈る「砂灸」という行事があるという話を聞きました。

「砂灸」とは、300年前から春と秋の彼岸の中日に合わせて行います。砂の上に素足で立って足跡をつけ、そこにお灸をすえれば万病に効くと言われています。

「足跡に灸を据えていたので、自分の足に灸を据えたのは初めてなの。こんなに、暖かくて気持ちいいなら、もっと早くから自分の足に据えればよかった」と言われていました。

まだまだ知らないお灸の文化。教えて頂き、感謝です。

お灸をしてみたかったけど、あと一歩がでない方、是非ともご相談ください。

皆さん。こんにちは。

寒波到来・・・急に寒くなりましたね。

最近は患者様から、身体の硬さや手足の冷え、倦怠感等の話をよく伺うようになりました。

冷え性の原因は血虚、血行不良や胃腸の弱さになります。女性の8割が冷え性を持っています。

血行不良にはお灸がおすすめです。毎日、少しずつセルフ灸を始めてみませんか？