散歩をしていたところ・・・

「あれ！！膝の内側が痛い・・・。うん、お灸しよう！！」

「陰陵泉（いんりょうせん）」にせんねん灸！！

すねの骨の内側→すり上げていき、指が止まる部分。

お灸をすえたところ、歩く時の痛みは軽くなりました。

本を読んでいたところ・・・

「あれ！！肩首がしんどいなぁ・・・。うん、お灸しよう！！」

「肩井（けんせい）」にせんねん灸！！

肘を胸につける→中指先端のあたる部分。

お灸をすえたところ、首肩がとっても軽く楽になり、頭もちょっとスッキリしたような気がしました。

たくさん歩く日が続いたとき・・・

「あれ！！膝裏あたりがつっぱっていて、歩きにくいような・・・。うん、お灸しよう！！」

「合陽（ごうよう）」にせんねん灸！！

膝裏のしわの中央→指幅３本分、かかと側に下りた部分。

私の場合、この「合陽」の位置より、少し内側の部分の方がより硬くはっていたので、ここにすえました。

お灸をすえたところ、膝裏のつっぱり感が軽くなり、歩きやすくなりました。

最近・・・

「あれ！！なーんか吐き気がするような・・・ご飯を食べたくないなぁ・・・。うん、お灸しよう！！」

「内関（ないかん）」にせんねん灸！！

腕の内側→手首のしわから、指幅３本分、肘よりの所→２本の太い腱の間の部分。

お灸をすえたところ、吐き気はほぼほぼ無くなりましたが、食欲はあまり戻りませんでした。

お風呂から上がった後・・・

「あれ！！目が痛い、化粧が目に入っていたのかなぁ・・・。うん、お灸しよう！！」

「合谷（ごうこく）」にせんねん灸！！

手の甲→人さし指の骨の際→真ん中あたりの部分。

私の場合、レギュラーきゅう（伊吹）を、１壮で熱を感じられなかったので、２壮目をすえ、あたたかい熱を感じたのでそこで終えました。

すえた後、目の痛みが楽になっていました。