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出張のみしゅっちょうのみ

  • せんねん灸セルフケアサポーター流石 景子
    • 神奈川県

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.11.21最近歩くと躓きませんか?

    こんにちは!

    セルフサポーターの流石です!

    今年に入ってから、運動量が減ってあちこち不調が出て来ていませんか?

    今回は、久しぶりに歩いたら何だか躓くことが増えたというお悩みにピッタリのツボを紹介しますヽ(^o^)

    その名も…「解渓(かいけい)

    場所は足首にあります!

    つま先を(画像1)…クッ!と反らせると、大きな二本の筋が出て来ます(画像2)

    この筋の真ん中で、足首の線が入る高さにあるのが解渓です!

    3番目の画像のように、お灸をポコンと据えましょう。

    今年は春先に一斉に家籠りをしたせいか、周りを見ても私自身も、どうも歩き方が下手になったなぁと感じる事があります。

    こんな時こそセルフメンテナンスで調整すると、お散歩もウォーキングやランニングもケガの予防になりますので、是非お試し下さい☆

  • 2020.08.19暑い日が続くと冷たい飲み物やらアイスが捗りますね

    こんにちは

    せんねん灸セルフケアサポーターの流石です!

    暑い毎日が続きますね

    私は食いしん坊なので、SNSでは美味しいものを紹介するアカウントのものを好んで見ているのですが、やはり8月に入ってからはカキ氷やらアイスクリームのパフェやら冷たいもののオンパレードです

    こちらをご覧になる皆さまでしたら、暑いからと言って冷たいものばかり食べるのはよろしくはない…と言うことはご存知かと思います

    でもでも、やっぱりたまには食べたいのが人情というもの(?)

    自分にご褒美で食べたのなら、その後お灸でケアしましょう!

    私がオススメのツボは太白(たいはく)

    消化器系に深く関連する脾経のパワーのあるツボです✨

    写真のように、かかとの方から指を滑らせていくと指が止まるところが太白です

    今日はせんねん灸の奇跡(ソフト)でじんわり

    こちらのツボはお腹を触った時にお臍が1番ヒンヤリした方にピッタリなので、ちょっとお腹を触ってみても面白いかも知れません

    自分の身体のことが分かってくると、セルフケアがどんどん楽しくなってきますね✨

    東京では猛烈な暑さは今週いっぱいとの事ですが、お灸でケアしながら夏を乗り切りましょう!

  • 2020.05.17お手軽ゆるゆるタイム

    緊急事態宣言のなか、長い自粛生活を過ごされている事と思います。

    鍼灸師としては、自粛生活によるお身体のご不調にはセルフケアとしてお灸をお勧めするのですが、火を扱うのにハードルが高いというお声をチラホラいただきます。

    そんな時にお試しでお渡しするのが火を使わないお灸「太陽」!

    小さなお子さまがいらっしゃったり、ヘトヘトで何もしたくない、それでいて精神的に不安定だったり不眠気味という方にこちらのケアをオススメしています

  • 2020.02.13お腹の不調にはココのツボ!

    男女問わず身近な身体のご不調に、お腹の調子があげられます。

    特にお勤めをされている方は、春先は歓送迎会が多くなって、いつもよりお腹に負担がかかりがち…

    というワケで、今回は判断しやすいツボの選択方法をご紹介!!

    お臍より上のお腹が具合悪い…足三里

    お臍より下のお腹が具合悪い…三陰交

    痛みやもたれ、張りなどなど。

    どんな症状でも、シンプルに上記の法則でお灸をお試しください!

    毎日健やかに食を楽しみたいものです

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

出張のみ

土日限定の完全紹介制。

せんねん灸セルフケアサポーター

流石 景子さすが けいこ

こよなくお灸を愛する灸師です。

鍼灸院名 出張のみ
(しゅっちょうのみ)
住所 神奈川県
営業時間 土・日 11:00〜19:00
定休日 月〜金