“心と技の温灸マイスター“　仲鍼灸治療院の羽谷(はがい)です。

『二日灸』は、お灸の効能が普段の2倍あり、邪気を払い、長寿になり、無病息災で暮らせる日と言われています。

今年は春の訪れが早いようですが、冬から春へと変化する時期となります。

東洋医学では、「陰」から「陽」へと変わり始める季節となります。

そんな季節の陰陽バランスの変化が、私たちの心と身体にアンバランスを生じやすい季節ととらえています。

ぜひ、お灸を据えていただきたいツボに『足三里』があります。

『足三里』は、胃腸をととのえ、免疫力アップや体力増強、足の疲れやむくみ、膝の痛みにも効き、全身の症状に万能なツボです。

俳人の松尾芭蕉は、『奥の細道』の序文の中で、「…三里にお灸するより、松島の月先ず心にかかりて…」との1節があり、『足三里』へお灸を据え、その健脚を保ったのではと推察されます。

旧暦の2月2日に据えるお灸のことを、『二日灸』または『春の灸』と言い「春の季語」にもなっています。

つわりや不安からのストレス、足のむくみや倦怠感など

妊娠にともなう症状を、お灸で軽減するお手伝いができます。

また、セルフケアお灸の指導もさせていただきます。

※施術を受けるには、かかりつけの産婦人科医の同意か承諾をもらうことが必要となります。

お灸で、あなたの心と身体を整えます。

ぜひ、お近くの私たち鍼灸師にご相談ください。

雨が降る前、頭痛や耳鳴り、めまい、だるさ、気分の落ち込み、喘息、首や肩の凝り、腰痛などなどの症状がでることはありませんか？

気象の影響を受けて、症状が出たり悪化するものの総称で『気象病』と言い、その中で頭痛など痛みが起こるものを『気象関連痛(天気痛)』と言います。

主な原因として自律神経の乱れがあげられ、これはお灸の得意とするところです。

また、ご自身のツラい日を支えるには、セルフケアも大事。

セルフケアお灸のススメとそのツボも丁寧にご指導させていただきます。

お灸で、あなたの心と身体を整えます。

ぜひ、お近くの私たち鍼灸師にご相談ください。

“心と技の温灸マイスター“　羽谷(はがい)です。

お腹の張り感や腹痛、気の地悪い感や食欲不振、3日以上排便がない。

だけでなく、出にくいなぁ・・・、

なにかスッキリしない・・・も便秘に含まれます。

また、便秘があると口臭や体臭、肌荒れの原因になることもあります。

これからの時期、寒さによる冷えに加えて、

忘年会やクリスマス、お正月や新年会と、普段の食生活とは違う飲食等があって、胃腸をはじめ内臓に負担をかけがちになって、私たちの心と身体にアンバランスを生じやすい時期となります。

未病（みびょう）といわれる「発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態」は、お灸の得意とするところ‼

せんねん灸(台座灸)を使った、セルフケアお灸の案内指導もさせていただいております。

んっぐと熱いお灸、ほわーんと心地よい緩いお灸。

お灸で、あなたの心と身体を整えます。

ぜひ、お近くの私たち鍼灸師にご相談ください。

仲鍼灸治療院の“心と技の温灸マイスター“　羽谷(はがい)です。

風邪は治ってきたと思うんだけど・・・咳が続く、

暑い外出先から冷房の効いた室内への寒暖差で、

静まり返った会場や競技会直前に緊張やストレスで、

もともと喘息体質があって・・・

と、

咳は体力を奪い、怠い、苦しい、人前では困る、ツラいですよね。

一度の施術でスッキリとはいきませんが、セルフケアと併せて、お灸の効果で徐々に良い方向へ向かいます。

セルフケアのご案内もさせていただきます。

お灸で、あなたの心と身体を整えます。

ぜひ、お近くの私たち鍼灸師にご相談ください。