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はりきゅうspace Artはりきゅうすぺーすあーと

  • せんねん灸セルフケアサポーター清原 恵里奈
    • JR 金沢駅
      北陸鉄道石川線 野町駅
    • 石川県金沢市弥生1丁目2番5号
    • カテゴリー 妊活/ビューティー/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/美容
  • 鍼灸師夫婦があなたの健康をサポートします!
  • グレーの3階建ての建物の1階部分が治療院です。
  • 内観

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2024.09.25秋のお灸

    気温が下がってくると、湿度も下がってきますね。

    若い頃はそんなことあまり気になりませんでしたが、

    私は二人目の子を産んだ後(28歳ごろ)から、お肌や喉の乾燥を感じやすくなりました。

    28歳頃は、ちょうど女性としての曲がり角(東洋医学では、女性は7の倍数で変化がくると言われてます)だったこともあるのでしょうが、秋頃からの潤い不足は年々感じます・・・悲しい(悲しいのもきっと秋のせい)。

    乾燥には、ネバネバ食材や、五臓の「肺」を元気にする白い食材、あとは大腸に良い発酵食品などが良いと言われています。

    今朝食べた、豆腐とオクラとなめこの味噌汁は、我ながらパーフェクトでした(笑)

    セルフお灸をするなら、肺経の「尺沢」や、大腸系の「合谷」などがおすすめです。

    老いない人間はいないので、年齢には敵わないこともありますが、日頃の養生やセルフケアで、ちょっとでもウェルエイジングしたいですね〜。

  • 2024.09.03夏の疲れ

    年々暑さがキツくなっていますね。

    夏は、当院に治療にいらっしゃる患者さんの多くが、

    「なんかちょっとだるい」

    「大したこともしていないんだけど疲れる」

    「昼間も眠い」

    ということを言われます。

    夏場の「だるい」は、自律神経の疲れであることが多いです。

    暑い屋外と、涼しい室内の温度差で、体温調節のために疲れてしまうのです。

    また、ついつい冷たい物ばかり食べてしまって、胃腸が疲れてしまっていることもあります。

    暑さによる疲れや、自律神経の乱れ、胃腸の疲れによって、免疫力が下がって風邪をひきやすくなったり、だるさや頭痛が出ます。

    こうした症状を感じたときは、体からの訴えだと思って、お灸で体を労わりながら休みましょう。

  • 2024.05.30溝掃除

    毎年5月末は、当院の地域は町内一斉溝掃除があります。

    梅雨の時期を前に、各家庭の周りの側溝の泥上げをし、

    雨が降り続いても側溝から水が溢れることがないように備えるのです。

    人の体も同じで、湿度が高くなる時期を前に、水の排出ルートを整えておくことが大切です。

    ・便秘していないか?

    ・尿の回数が減っていないか?

    ・暑い日は汗をかけているか?

    ・脚は浮腫んでいないか?

    自分で確認してみましょう!

    もしも、排水ルートの詰まりに気づいたら、

    体を動かしたり、セルフお灸をしたりして、詰まりを解消しましょう!

    それでも解決しない時は、鍼灸師を頼ってくださいね!

  • 2024.04.20イライラの4月

    新年度始まって1ヶ月も経たないうちに、小2の息子が、クラスメイトに怪我をさせてしまったと学校から電話がありました。

    宿題もやりたくない!!と、全力で拒否します。

    かつて無いほど荒れてる息子。

    春のせいなのでしょうかね。

    学校自体は楽しいらしいのですが・・・

    東洋医学では、子供は木の要素が強い存在。

    春という季節は木が昂りすぎるのでしょうか。

    太衝のツボにお灸でもしますかね。

  • 2024.01.17地震で明けた2024年

    1月1日、能登半島を震源とする大きな地震がありました。

    当院のある金沢も、震度5強という強い揺れに見舞われました。

    幸い、家族は皆無事で、治療院内も小物が少し落ちた程度で大きな被害はなく、5日から予定通り診療を再開することができました。

    しかし、患者様の中には、ご自宅やご家族が被災され、普段と違う生活を余儀なくされている方もいらっしゃいます。

    ニュースで能登の悲惨な様子を目にすると、本当に心が痛みますし、同じ石川県にいるのに、自分達がいま普通の暮らしができていることに罪悪感のような感情を覚えることもあります。

    まだ時々余震もあります。スマホのアラートがなる度、家がミシミシっという度、全身がギュッとなります。

    5歳の娘は、怖くて一人でトイレに行けなくなりました。

    私自身も、夜はしばらく寝付けないし、お灸をしてもしても、鳩尾がつかえる感じや、背中の痛みが消えません。

    しばらくは、こんな複雑な心身の状態のまま、施術に当たることになりそうです。

    被害の大小はあれど、みんなダメージを受けました。

    怖かったよね。心も身体も調子が狂っているよね。と、お話しをし合いながら、ゆっくりゆっくり、癒えていくのかなと思います。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

はりきゅうspace Art

金沢市弥生の鍼灸専門治療院です。
元喫茶店のスペースを改装した、隠れ家的な治療院で
ゆっくり快適に治療を受けていただけます。

鍼灸治療が初めての方にも安心して受けていただけるように、
丁寧でわかりやすい説明と、優しい手技を心がけています。

患者層は20代〜40代の女性が中心で、親子やご夫婦で治療に来られるる方もいらっしゃいます。

*お子様連れOK
*駐車場完備
*すぐ近くにバス停があり、車がなくても通いやすいです

せんねん灸セルフケアサポーター

清原 恵里奈きよはら えりな

普段は4歳と6歳の子供たちのお母ちゃんです。

治療院・お灸教室では、
自身の妊活・妊娠・出産の経験や、現在進行中の子育てについて、
患者さんたちと共有したり、時には教えていただいたり。
また、自分の専門である鍼灸や東洋医学の知識はしっかりとアドバイスさせていただいています。
 
お母さんが元気な家庭は、家族みんなが元気!
まずはお母さんが健康になって、家族の健康を守る
「かあちゃんはセラピスト」がモットーです。

鍼灸院名 はりきゅうspace Art
(はりきゅうすぺーすあーと)
住所 〒921-8036  石川県金沢市弥生1丁目2番5号
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アクセス JR 金沢駅
北陸鉄道石川線 野町駅
TEL 076-255-1622
営業時間 月〜土曜日 9:00〜19:00
定休日 日曜日・祝日
ご予約 076-255-1622
フォームで予約
オリジナルサイトで予約
施術内容 鍼灸治療
料金 初回カウンセリング無料・初回治療はお試し価格で半額です!会員割引制度あり
カテゴリー 妊活、ビューティー、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、美容
バレエ・ダンス・演奏者・歌手などのコンディショニング
こだわり 心も体もリラックスしていただきたいので、全身を1時間〜1時間半ほどかけてゆっくり治療していきます。
メールアドレス erina@harikyuu-art.com
ホームページ https://harikyuu-art.com/
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Point 当院のこだわりPoint 当院のこだわり

Point 1個室でゆったり♪

治療スペースは個室になっていますので、周りを気にすることなくゆったりくつろいでいただけます。

個室は2つありますので、ご夫婦やお友達同士で一緒にご来院いただくこともできます。

お子様連れの患者様には、小さなキッズスペースのある個室をご用意しています。お声がけいただければ、赤ちゃんの授乳やオムツ替えも個室内でしていただいて大丈夫です。

Point 2セルフお灸のアドバイスもしています!

ご家庭でもお灸を使ってセルフケアをしていただけるよう、
お灸の使い方やオススメのツボをアドバイスしています。
熱さの違うお灸や、煙や臭いの少ないお灸、アロマの香り付きのお灸など、色々な種類のお灸を販売しています。お灸のアドバイスのみでのご来院もOKです。
院内でのお灸のお試しは無料ですので、お気に入りのお灸を納得いくまで探して行ってくださいね。

Point 3毎月発行の手書きニュースレター

毎月、手書きのニュースレターを発行。
ご来院いただいた患者様にお渡ししています。
旬の健康情報や、院長のたわごとコーナーなど、盛りだくさんの内容です。

Point 4治療前の足湯

当院では、鍼灸治療の前に足湯をしていただきます。
足を温めることで全身の気血のめぐりが良くなり、治療の効果も出やすくなります。
足湯をしながら温かいお茶を飲んでゆっくりしてもらう間に、いつの間にか緊張もほぐれ、リラックスして治療を受けていただける状態になります。
足を清潔にしてお互い気持ちよく治療に入れるというメリットもあります。
季節に合わせて入浴剤が変わるのもお楽しみの一つ♪

Point 5痛みの少ない優しい手技

鍼灸が初めての方は、「痛くないかな!?」という不安があるかと思います。当院では、痛みの出にくい日本製のディスポーザブル鍼を使用。響かせすぎない優しい手技で、リラックスして施術をうけられます。