2024.10月５日、１２日土曜日

秋のイベント開催のお知らせ

【秋の綺麗になる東洋医学WS】

ヨガとかっさと薬膳粥・薬膳茶で
スッキリきれいになりませんか？？

●横浜中華街薬膳茶カフェオーナー
れいかさん

●ヨガ講師（中医養生ヨガ)
ののこさん

おふたりの開催されている
イベントに
わたくし鍼灸師山本みはるが
お邪魔しまして、

かっさ速攻美人塾を
開催させていただきます。

～WSの内容～
１０：００横浜石川町
ヨガスタジオ集合

１０：００ヨガレッスン
１１：３０かっさ速攻美人塾
１２：５０秋のお粥と薬膳茶

質疑応答、アンケート
１４時終了予定

秋の養生法を学んで
スッキリ小顔

楽しみながら
きれいになるイベント

お土産と説明動画付き

参加した後にも
嬉しい特典があります。

東洋医学の学びを知れば
ずっと健康で美肌で
居られます。

ご興味のある方は
ヨガの先生ののこさん@nonokoyoga
直接メッセージ
お願いします

https://youtu.be/fQuPkceoCjc?si=XkE8N2D2ajEHwaBv

▼まだまだイケる山本みはるYouTube1,753 回視聴2024/05/18

５０代からのフェイシャル革命☆ メルマガ読者登録で３大特典 １．一生使える東洋医学的体質診断シートプレゼント ２．５０代女性美しい肌を保つ秘訣 ３．５０代更年期を元気に美しく乗り切るコツ ↓↓↓↓↓↓ 漢方美容通信メルマガ https://yamamotobiyou.tokyo/mailmagaz...

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▼からだの冷え対策つぼ押し

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▼食べちゃダメ老ける３つの毒

• 食べちゃダメ老ける３つの毒

▼たるみでぜったいにやってはいけない３つの事

• たるみ３つのNG行為やってはいけないたるみケア 

実はわたしは５年ほど前に乳がんが見つかりまして手術をしました。さらに術後に放射線治療を受けたあとは度重なる頭痛と体のダルさも出てきて、ものすごく体調が悪くなってそうしたら

顔全体のたるみが出てきたんですね。もしかしたら更年期と重なっていたのかもしれませんが、体はだるいし、顔が浮腫んでたるんでくるしでめちゃくちゃ悩んでました。わたしは乳がんの手術後からたるみに悩んでいましたが５０代になるとほとんどの方に共通してくるのがお顔のたるみですね解決策は主に３つです。①首の筋肉：首前の筋肉が固まって顎を下に引っ張るから。②水分のとり方：顎下に水分として老廃物がたまっているから。③効果的なリフトアップのつぼ：手三里わたしのチャンネルではおとな女子の綺麗な肌は日常のケアと経絡でつくるをコンセプトに東洋医学をわかりやすくお伝えしているチャンネルです。漢方や薬膳に興味にある方、東洋医学が好きな方は登録しておいてくださいね。

https://youtu.be/gG-pS41G32A?si=f1CfOZS5A9jKIwj6

https://youtu.be/66A1tiNA3_g?si=1NRhmoAbTu1TFWPZ

東洋医学の専門家

鍼灸美容家山本みはるYouTube

体の毒溜まってるとどんどん老ける

若返りの方法をお話しています。

参考にしてみてくださいね！

５０代女性の皆さんこんなお悩みありませんか？

●朝起きて疲れが取れない

●肩こりイライラがひどい

●しみ、しわたるみ気になる

●突然、不安感に襲われる

●やる気が出ない、眠れない

●重だるさ、頭痛に悩んでいる

更年期とホルモンバランスの関係

更年期の不調は女性ホルモンが減少したり、バランスが崩れたりするため、引き起こされます。女性ホルモンを補充するという治療もありますが、多くの副作用があることが知られており、補充し続けることは難しいです。

そのため、女性ホルモンの乱れによって崩れた女性のからだを基礎から整えて、からだ本来の力で女性の健康を取り戻すことが重要になります。

ホルモン変化に逆らわず、『からだを整えるという選択』で、自分らしく、前向きに過ごせる身体に整えていきましょう。この調整をしているおおもとが自律神経。

そしてこの調整を一手に担っているのが自律神経です。自律神経とは視床下部下垂体といった脳のからだの様々な機能を調整するコントロールセンターの事。この混乱が自律神経にも伝わり、のぼせや冷えなど様々な不調が起きてしまうのです。そしてこの自律神経を整えることができる副作用のない治療法が美容鍼灸です。