お灸をやってみたいと友人から連絡があったので

こんな感じでやるといいよ！と伝えて

おすすめのお灸も数種類渡して

そろそろ1年経つけど

セルフケアとして続いてるみたいで嬉しい。

日々の疲れや身体のちょっとした変化

できるだけしんどくなりすぎないうちに

からだの声に耳を傾けてケアしてあげて欲しい

未病の時にこそからだを労ることってたいせつ

スタイリストの百々千春さんがご自宅でお灸をしているYouTubeを観て、何だかとても嬉しくなりました。

肩こりがひどくてセルフケアで取り入れてるということでしたが、みなさんはお家でお灸をされていますか？

匂いだったり、煙だったりご自宅でのお灸のハードルはあがりがち。

はなやくだものの香りがするお灸や炭化していて煙が出にくいお灸、火を使わないお灸など、せんねん灸は種類も豊富。

まだおうちでは試したことがないよー！という方、ぜひ取り入れてみてください。

今年もあと半月ほど。

年々時間が過ぎるのが早くなったように感じます。

心穏やかに。

自分の機嫌も体調も整えながら冷え込む時期に向けての準備を。

お灸から立ち昇るけむりが焦る必要のないゆったりとした気持ちを思い起こしてくれるよう。

年末年始のお休み

12月29日〜1月4日

ご予約おまちしております。

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