【陽好鍼灸院は現在休業中です】

妊娠初期に80%の妊婦の方にあると言われるつわり。

その辛い症状をお灸で緩和しましょう。

①右の内関（ないかん）

自律神経を整えるだけでなく、胃腸などの内臓機能や平衡感覚を正常に戻す作用があります。

②左の陽池（ようち）

小腸での吸収をよくする作用があります。

どうぞお試しください。

【陽好鍼灸院は現在休業中です】

季節が秋から冬に向かう時期、お灸で免疫力をアップさせて元気になりましょう。

①【足三里】（あしさんり）

胃腸を元気にすることで栄養の吸収が促進されます

②【合谷】（ごうこく）

風邪予防のツボです。風邪のひきはじめにもおすすめです

免疫力を高めるには

⭐︎食事

⭐︎適度な運動

⭐︎入浴

⭐︎睡眠

なども重要です。

日常にお灸も取り入れながら冬を乗り切りましょう！

【陽好鍼灸院は現在休業中です】

今回は慢性的な膝の痛みに対するツボをご紹介します。

①犢鼻（とくび）：膝のお皿の外側下と膝関節の骨の間にできるくぼみの中

②内膝眼（ないしつがん）：膝のお皿の内側下と膝関節の骨の間にできるくぼみの中

この2つのツボは膝関節にあるため、膝の腫れ・痛み・しびれ、下肢の麻痺、屈伸困難など、膝の症状に対してよく用いられます。圧痛点にお灸を行ってください。

今回はめまいに対するお灸をご案内します

①内関（ないかん）

主に内臓を調整する働きがあります。

めまい、乗り物酔い、二日酔い、動悸、胃の不快感、不眠、自律神経失調症などに効果があります。

②太衝（たいしょう）

旺盛な気血（エネルギー）が巡る場所です。

精神的ストレス、眼精疲労、めまい、消化不良、肝機能障害、冷え症、腰痛、生殖器・泌尿器疾患などに効果があります。

ぜひお試しください

※当院は休業中でございます

今回は眼の疲れに対するお灸をご案内します

①合谷（ごうこく）

合谷は顔面や頭の諸症状に効くツボです

②太衝（たいしょう）

目は肝臓の力で支えられていることから肝経のツボで目を元気にします

ぜひお試しください

※現在当院は休業中でございます