受験生にとっては、少しずつ涼しくなると共に焦りや緊張感も増し、心身ともに負担がかかる時期ですよね。

そんな時、下を向く事で負担のかかっている首肩や、気持ちのリフレッシュにお灸タイムはいかがでしょうか？

頑張る息子さんや娘さんに、ご家族が近況を聞きながらお灸をしてあげるのもいいですね☆多くを話さなくても、温もりを通じて、応援する気持ち、応援されている気持ちが伝わる時間になると思います。

せんねん灸には香りも楽しめるお灸もあります。

お気に入りを見つけて、心も身体もリセットする時間にしてみませんか？

昨日は『夏至』でしたね。

小学生の子供がいる我が家にとって洗濯物がよく乾く太陽のエネルギーは本当にありがたいです。

そんな太陽のエネルギーを存分に感じながらのお灸も気持ちがいいですよ。

自宅でお灸をするにあたって、お部屋に匂いを残したくない時「そうだ！それならばベランダだ！」と思いついたのがきっかけの『ベランダお灸』。これが思った以上に心地よかったのです。

せんねん灸のお灸には煙の少ないものや、匂いを楽しむものなど、種類がたくさんあります。その日の気分や体調によって使い分けるのも楽しいです。

お気に入りのお灸をもって、太陽の下へ☆

『ベランダお灸』では、日焼けと火の取り扱いにくれぐれも気を付けて下さいね。

健康な状態で、こんなにも自分の体温を計ることって、今までありましたか？

あなたの平熱は何度ですか？

基礎体温が上がると、免疫力があがる、痩せやすくなる、肩こりが楽になる、生理痛が楽になるなど良いことばかり。

基礎体温を上げるために、食事のバランス、筋力アップ、入浴などが大切なのは言うまでもなく、さらにお灸もプラスして欲しいです。

お灸の温熱効果で物理的に温まることはもちろん、血流がアップすることで、酸素や栄養素が全身に行きわたり、体が本来持っている力を充分に発揮できるようになると考えます。

日常的に体温をチェックできる今、体温を上げることを意識してみてはいかがですか？

有名大リーガー投手がYouTubeで

「これがないと先発できないレベル」と紹介したものがあります。

「６０００個買いだめした」

「もっと早く知りたかった」

と、大絶賛していました！！

それが、せんねん灸の商品

　『太陽』

火を使わずに、よもぎと温熱の効果が得られるお灸です。

パフォーマンスを上げるために色んなことを試してきたそうですが、低温でじんわり温めることがいいと実感したそうです。

先発のルーティンにお灸が入っていること。

お灸を信頼して下さっていること。

鍼灸師としては喜びを隠せません♡

一流アスリートでなくとも、このお灸は煙も匂いもないので、セルフケアにはお手軽でオススメです。

当サロンは美容鍼灸コースでも必ず手や足にお灸をします。

理由はいくつかありますが、お顔の内出血を防ぐためでもあります。全身のめぐりを良くする事で、内出血が予防できると考えています。

梅雨も明けて、外は焦げるような暑さですが、意外と女性の足は冷えています。

夏にお灸のイメージはないかもしれませんが、エアコン、素足、むくみ、、、

夏は女性にとってダメージを与えることも多いのです。

お灸を夏のダメージの回復に使わない手はありません。