この時期花粉症の方には辛いですね

花粉症の症状を軽減する方法の一つとして、お灸が効果的です。

少しでも花粉症を軽減させる為にお灸を活用してみてはいかがですか？

お灸を使うと、体内の気や血液の流れが改善され、免疫力が高まります。特に、ツボにお灸をあてることで、鼻づまりやくしゃみなどの症状を緩和できます。毎日のケアとして、お灸を取り入れてみてはいかがでしょうか。

冷え性の改善においてお灸が有益であります。

お灸は、特定のツボや経絡に熱を加え、血流や気の流れを促進します。それにより体温を調節して冷え性の症状を改善する事が期待されます。

特に、手や足の末端の冷えに効果的です。

お灸は自律神経を整えるためにも効果的です。

自律神経は、体内の機能を自動的に調整し、ストレスへの適応や内臓の働きなどを調節する重要な神経系です。

お灸は、経絡やツボに熱を加えることで、身体のエネルギーのバランスを整えると考えられています。お灸は以下のような効果を持つとされています。

1.リラクゼーション効果: お灸による温熱刺激は、リラクゼーションを促す効果があります。リラックス状態になることで、交感神経と副交感神経のバランスが整い、自律神経の調節が改善されるとされています。

2.血流促進効果: お灸による熱刺激は、血液循環を促進する効果があります。血流の改善により、酸素や栄養素が全身に行き渡り、自律神経の調節に必要な神経組織への供給が改善されると考えられています。

3.痛み緩和効果: お灸は痛みの緩和にも効果があります。痛みは、自律神経のバランスが崩れることで引き起こされることがあります。お灸による刺激は、痛みを軽減することで自立神経の調節をサポートするとされています。

あけましておめでとうございます

2023年も国分寺鍼灸整骨院をよろしくお願い致します

下記の疾患に該当するものは

当院でもはりきゅうの保険適用は可能です

・神経痛

・リウマチ

・五十肩

・頚腕症候群

・腰痛症

・頸椎捻挫後遺症

保険診療をおこなう際には必ず医師の診断、同意が必要となりますので詳しくはご相談ください

これからの季節、乾燥や冷えによる免疫力の低下による不調などがでてきます。

お灸により定期的にセルフケアをしていただく事で、健康維持、病気の予防になると考えています。

ご自宅で使えるお灸には台座が付いており、シールで貼り付けツことのできる簡単なものとなっております。

手足のツボを中心にセルフケアをおこなうことができます

お灸の注意点としては、熱いのを我慢しないことです。

決して熱いお灸が効果があるとは限りません

心地よい温度で最後まで燃えきる感じが理想の温度です

特に冷えの強い場所には、何壮か繰り返しお灸を据えてください。

日々の生活にお灸を取り入れて健康な生活を送ってください