寒い日が続いていますね。

冬のシーズンには、私はせんねん灸太陽を1.2個自分のバックに忍ばせています。それはなんとなく痛みを感じた時にどこでもすぐにサッと貼れるようにしたいからです。

ジンワリと温かい温熱刺激で寒い冬は特に気持ち良くて幸せを感じます。

そして、気が付くと痛みも何となく和らいでいるきがします。ただ貼るだけ簡単気持ち良いってとっても便利アイテムですよね。

まだ使ったことがない方はどうぞお試しください。

先日、小学生の娘がお腹が痛いから習い事に行けないと具合が悪そうにしていました。

話を詳しく聞くと、温めたら良くなりそうな感じがしたので、下腹部にお灸をしてみることにしました。

いつもなら、お灸やりたがらない子でも、余程お腹が痛かったのか、素直にお灸を受け入れ、あったかくて気持ちが良いとのこと。2回ぐらい下腹部を温めたら、だいぶ痛みも治まったみたいで、習い事にも行けるとのことで、ほっと一安心。

そして、娘はお灸の香りが好きとのこと。将来お灸好き女子になってくれたら嬉しいなと思う母でした。

先日、久々に来院して下さった30代の子育てママの患者様が、初回にお伝えしたセルフケアお灸を毎晩行い健康維持に役立ててくださっているとの事。

「お灸無しには、今の生活は成り立たない」そうです。

和みの手に来てくださった方には、初回にセルフケアお灸をお伝えしているのですが、このように言っていただけるととてもやりがいを感じ嬉しく思いました。

もちろん私もお灸は生活の一部で活用しています。オイルマッサージ施術が続くと右手がだるくなってくるのですが、そんな時は手軽にお灸とライターですぐにセルフケアお灸で腕の疲れを貯めないように明日も良い施術ができるように自分メンテに活用中です。

スポーツの秋ですね♪

何かと身体を動かす機会が多くなるこの季節もお灸のチカラを借りて簡単セルフケアがおすすめです。

勿論ストレッチや体操なども効果的ですが、それでも筋肉の違和感を感じる時は気になるところにお灸もおススメです！

先週も地域の運動会でリレー校庭一周を全力疾走した時は、次の日どうなるかな。と思いましたが、セルフケア灸のおかげで特にダメージ無く元気に過ごせました。

　和みの手では、初めて来て下さった患者様の施術後にお灸のサンプルをお渡しし、簡単に使い方もお伝えしています。

先日、鍼もお灸も初めてという方に施術の後、セルフケアお灸もお伝えしたところ、早速ご自宅でサンプルをお使いいただき、とってもお灸が気持ち良いと感じていただけたそう。

そしてネットですぐせんねん灸を購入されたそうです。

自分の施術が気持ち良いと喜んで頂けた時より、セルフケアのお灸を気持ち良いとお灸の魅力を体感してもらえた事が、何より嬉しく思いました。