束の間のセルフお灸

子どもたちが寝静まったあと、夜の瞑想とともにお灸をしています

ヨモギやドクダミ、カキドオシ、桑の葉、サクラの葉、黒文字、ヒノキ・・・

私たちに身近な植物をと玄米をブレンドし布で包んで温灸作り

親子を対象に藤沢市少年の森で開催された「もりのようちえん」で講師を担当しました！

大人も子どもも植物に触れあい、香りや形を楽しみ、出来上がったあとはレンジでチンしてぽかぽかマッサージタイム

冬にぴったりなおすすめのツボを親子でマッサージしました！

2歳と0歳5ヶ月を連れて尾瀬を歩いてきました！

目的地にしていた、尾瀬ヶ原の絶景スポット"逆さ燧"に見事到着！

逆さ燧は池塘に燧ケ岳が映ることで有名です。

ベンチに座ってお灸時間♪

足の疲れに山陰交、子どもを背負って歩いていたので肩の疲れに合谷へお灸をしました！

大自然の中でのセルフお灸は最高にリラックスでき、気の巡りが良くなりました。

下山もスムーズでしたよ♪

施術をする時の必需品、「手ぬぐい」

鍼灸マッサージの仕事に関わってから手ぬぐいの魅力に気付きいつか手ぬぐいを製作してみたいと思うようになりました。

そしてついに昨年から取り掛かっていた手ぬぐい製作がついに完成！

大好きな山歩きを通じ、尾瀬の歩荷さんの手ぬぐいを販売することになりました！

尾瀬の木道を直すプロジェクト、クラウドファンディングに携わり、1000人の方へ私の手ぬぐいが届きました！

春に山小屋で販売スタートした手ぬぐいもありがたいことに完売

この手ぬぐいをもって鍼灸のお仕事をする夢が叶いました

マタニティライフもあと少し

日々のルーティンとしてセルフお灸を取り入れていました。

最近はお腹の赤ちゃんがよく動き、元気だなぁという喜びと共に、やはり決して心地よいものではないのも正直なところ。夜も胎動で寝付けないこともあります。お腹の赤ちゃんのためにも、自分の心身のためにも「足三里」と「三陰交」へお灸をはじめました。

日々カラダを整えて元気な赤ちゃんを産みたいと思います。