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出張のみしゅっちょうのみ

  • せんねん灸セルフケアサポーター内山 友紀子
    • 愛知県

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.07.11リフレッシュも必要ですね

    自粛生活で運動不足だったりパソコンを長時間使用し肩や目が疲れている方もみえると思います。

    仕事の合間に体を動かしたりするのもいいですし、お灸をしたり、ホットタオルで目や頚を温めてあげたりするのもいいと思います。

    根を詰めすぎずリフレッシュもしましょう

  • 2020.04.05新生活

    4月になりましたね。

    入園、入学する子達や新社会人になる方々おめでとうございます。桜も綺麗に咲きはじめておりお祝いしているようですね。

    今年はコロナの事もあり例年通りにならないことが多々あり、不安やストレスを感じている方も多いでしょう。こんな時は自宅で出来る好きな事やお風呂に浸かったりお灸をし体を温めてあげることもいいと思います。

  • 2019.12.302019年もあと少し…

    毎年1年は長いと思っていても、年末に思うのは1年あっという間と思うのは私だけでしょうか…

    年末はクリスマスから始まり大掃除、お正月と暴飲暴食や疲れがたまりやすい時期ですね。また寒さも厳しくなってきて体調を崩されててしまう方も多いかと思います。

    こんな時こそ体調管理の1つとして自宅でのセルフケアをしてみてはいかがでしょうか。

  • 2019.09.27食欲の秋

    暑い夏も終わりに近づき、スポーツ・読書・食欲の秋になってきましたね。秋はおいしい果物や食べ物がたくさんあってついつい食べ過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか?

    食べ過ぎて胃がムカムカしてしまった時には手にある合谷や足にある足三里を押してみてください。お灸があればぜひお灸をすえてみてください。

  • 2019.06.19足がむくむ方は…

    長時間座ったまま、立ちっぱなしの仕事の方など長時間同じ姿勢でいることが多いのではないでしょうか?

    足のむくみ予防には、足を動かしたり、ふくらはぎをマッサージすることもいいですが 一緒に「三陰交」や「豊隆」にお灸をしてみてはいかがでしょうか。

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

出張のみ

せんねん灸セルフケアサポーター

内山 友紀子うちやま ゆきこ


鍼灸院名 出張のみ
(しゅっちょうのみ)
住所 愛知県
営業時間 応相談