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はなかわ鍼灸整骨院はなかわしんきゅうせいこついん

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2020.04.30#新型コロナウイルス #STAYHOME #免疫力 #お灸

    体と感情に素直になる

    お灸で免疫力UP

    新型コロナウイルスの感染拡大が止まらず、政府の緊急事態宣言も延期される見通しですね。

    活動自粛をすると、当たり前に運動量が少なくなります。

    ヒトは「感情の動物」です。

    いつ感染するかわからない。

    活動が出来ない。思い通りにいかない。先が見えない不安。

    こんな時、ヒトは「正常性バイアス」という状態になり

    自分だけは大丈夫なはず・・・

    という根拠の無い思考で不安をかき消そうとします。

    いいんです。根拠が無いなら、根拠のある健康護身をしたらいいのです。

    「私は〇〇をしているから感染予防をしてる」といえる予防

    手洗い・うがい

    消毒作業

    セキ・くしゃみのエチケット

    三密回避

    運動習慣

    『セルフお灸』

    時間があるからこそ、自分の身体に目を向けてみませんか。

  • 2020.01.22せんさい で 特殊な シゲキ【お灸】

    世界中には、たくさんの施術方法や、治療法が存在します。

    お灸は

    『皮膚の数mm上で点で火が燃える』

    という特殊な施術方法です。

    火を使う民間療法は数多ありますが、その多くは

    背中やお腹におおざっぱに乗せて燃やすというもの

    つまり必要以上に燃やすという事

    しかし、お灸も用いる経穴(経穴)はその効果・効能をある程度予測して使います。

    それも 点 に乗せるため、必要以上には燃やしません。

    そして、お灸特に せんねんお灸 で使う可燃物質の艾(もぐさ)は、ヨモギを乾燥させ、裏側の毛(絨毛)だけを丁寧に精製した天然物質に近い加工製品です。

    高品質なツールは使い方次第で、非常に再現性が高く、安全で、簡単な健康ツールになります。

    せんさい で 特殊な 【シゲキ】お灸

    を皆様もお試しください。お近くの

    せんねん灸ショップ

    または

    せんねん灸セルフケアサポーターをお探しください。

  • 2019.10.01スポーツ後の脚のセルフケア

    スポーツケア・メンテナンス専門 はなかわ鍼灸整骨院 修ちゃんです

    スポーツの秋、運動会やスポーツイベントのシーズンもいよいよ終盤に入ってきました。

    動きやすい時期に多いケガの原因には特徴がいくつかあります

    ①肉離れ

    ②オーバーユース

    ③準備運動不足

    これらの共通点は【偏った使い方】にあります。

    スポーツで体を左右均等に使う事は不可能です。

    ランニングでさえ、同じ歩数を左右で踏んでいるのに片方だけをけがしてしまいます。

    左右均等に使えないならば、、、

    左右の差を無くす為のケアが必要です。

    脚の疲れによく効くのが「スネの内側」です

    スネの骨とふくらはぎの間を押してみて下さい。

    硬く張っている場所がいくつか感じると思います。

    その部分に「せんねん灸」をお使い下さい。柔らかな温もりと疲労感が和らぐと思います。

    血行改善で、足の疲労物質が代謝されます。

    ぜひお試しくださいませ。

  • 2019.06.12アスリートお灸

    5月・6月は、中高生アスリートにとってとても大切な時期

    1年間の集大成になる中体連・高体連が全国各地で開催されます。当院にも毎日部活生徒が来ます。

    その中でも多い訴えが

    疲労が取れない

    脚が張る

    動きが悪い

    可動域が狭い

    関節・筋肉が痛い

    「施術した日、翌日は良かったけど、部活をするとまた・・・・」

    このような訴えもまた多く聞こえるのです。

     「使う・壊す」 > 「治る」

    どんなに治療に通っても、試合に出たい想い、勝ちたい想いから沢山練習して、治りが悪い。

    でも部活がやりたい、勝ちたいから練習する

    そんな時に「セルフお灸」という提案をします

    勝ちたいなら?・・・・・・上手くなるしかない!

    上手くなりたいなら?・・・練習するしかない!

    練習したいなら?・・・・・練習できる体にする!

    治療に来れないなら・・・・セルフケアしかない!

    学生アスリートには、「ケア」という習慣がありません。

    ケガするまで頑張り続けます。

    部活では教えてくれない「体のケア」を教育するのも我々治療家の務めなのです。

    お家でセルフお灸して、コンディショニングして試合に臨みましょう。

  • 2019.02.19「治る才能」

    せんねん灸セルフケアサポーター 修ちゃんです

    治る才能

    私たち鍼灸師は普段、治療院で患者様に施術をしていると、しばしばキセキに遭遇します。

    でもしばしばなのです。

    なぜ、全員に同じ効果・同じ反応が起こらないのでしょう?

    体には、体をイイ状態に保とうとする力があります。これを専門用語で「恒常性」といいます。一般的な言葉で言うと「自然治癒力」とも言えます。

    この自然治癒力は、言葉通り自然と共存する言わば【自分で調整が出来ない自然の力】なのです。

    自然任せ、環境任せ、運次第・・・

    治るか治らないかは、あなたの体次第・・・

    じゃあ、今感じているその痛みや不調は、自然のものだから耐えるしかないの?

    そこで、登場するのが【お灸】なんです!

    火は、体を壊します。卵が火で白く固まり、液状に戻らないのと同じ。

    しかし、壊れない程度のほんの少しの火は、体にいい影響を与えます。

    火に反応して体を治そうとする「白血球」「血小板」「リンパ球」が動き出します。さらに、それらが動きやすくなるように、血管が広がり、血行を促します。そして、その反応は全身におこり、体中の組織に刺激が加わるのです。

    だからキセキが起こる!!

    治る才能=お灸の質×回数

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

はなかわ鍼灸整骨院

スポーツコンディショニング・メンテナンス専門院
はなかわ鍼灸整骨院 院長 伊藤修平(修ちゃん)

【メンテナンス】とは
#動きやすい状態に整える事
#痛み・しびれになる前の手入れ

「練習する→壊す」

これは、使い方悪いか、使いすぎているから

正しく使う・弱い所を鍛える

スポーツレベルが上がれば、ケアレベルも上がります

スポーツ専門院だからできるレベルに適したケアをします。

せんねん灸セルフケアサポーター

伊藤 修平いとう しゅうへい

スポーツコンディショニング・メンテナンス専門院
はなかわ鍼灸整骨院 院長 伊藤修平(修ちゃん)

日本鍼灸師会 スポーツ鍼灸トレーナー
日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定ADT
JCCA認定キッズスペシャリスト
JCCA認定ひめトレ インストラクター
少林寺拳法連盟 石狩緑苑台スポーツ少年団 支部長
少林寺拳法五段

スポーツ選手、スポーツ愛好家、スポーツ指導者にセルフケアの意識と知識を普及しています。

鍼灸院名 はなかわ鍼灸整骨院
(はなかわしんきゅうせいこついん)
住所 〒061-3216  北海道石狩市花川北六条5丁目196番地
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アクセス 中央バス 花川北6条5丁目
TEL 0133-77-5385
ご予約 0133-77-5385
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オリジナルサイトで予約
施術内容 スポーツコンディショニング/メンテナンス
料金 初見¥1,000 施術¥5,000 3回券¥13,000 トレーニング¥3,500/4回¥13,500/8回¥26,600
カテゴリー ランナー、肩こり、腰痛、ひざ痛、しびれ、目の疲れ
関節可動域、動作痛改善、姿勢改善
こだわり 鍼灸・筋膜リリース・姿勢改善をパッケージで行います
メールアドレス info@hanakawa-amj.com
ホームページ http://www.hanakawa-amj.com
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