１月７日14:00~新潟市中央区にある地域の茶の間「本町ラプソディ」を会場にお灸教室を開催いたしました。

二十四節気の小寒ならではの症状、特に冷え・風邪対策を中心に風邪の初期に使う漢方処方までお話しいたしました。

吹雪の天候にも関わらず、６名がご参加くださり楽しくてあったかいお灸教室でした。

先日、zoomを使ったオンライン妊活セミナー「ツボケア編」を開催しました。

妊活セミナーを始め８年になりますが、オンラインでは初めての試み。

参加者には事前に、お灸で妊活の冊子、せんねん灸の正しい使い方のチラシ、子宝のツボマップ（オリジナル）、せんねん灸太陽のサンプルを送付。

ツボをひとつひとつ丁寧に解説し、お互いに確認することで普段と変わらないセミナーとなりました。

新型コロナウィルス流行の今、会議室などで集まってのイベントが難しくなってきました。

事前に郵送で資料配布、zoomを使ってオンラインお灸教室の需要があるのか？と心配はありましたが、結果的に満席。

ツボ養生に興味津々な方は多いようです。

今後は色々なテーマで開催してみたいと思います。

2月5日（水）漢方の西山薬局を会場に二十四節気のお灸教室「立春編」を開催いたしました。

今回は40代～70代まで幅広い世代が参加。

寒い冬に多い、冷え性・膀胱のトラブル・便秘・腰痛などについて学びました。

次回、3月7日（土）「啓蟄編」開催いたします。

10月17日（木）新潟県十日町市にあるJA十日町本店さまからのご依頼で「女性の健康は腎と血の養生」というテーマで中医学に基づいた養生法とお灸について講演させていただきました。

【参加者のアンケートより】

・体の不調に合わせて、毎日ツボを押してみたい。三陰交が激痛だった。

・不調がある時に、つぼを押してみたいと思いました。食事に気をつけたいと思いました。

・ツボ押しや食事のとり方など日常からできることが沢山あって聞いていて楽しかったです。とても参考になりました。ありがとうございました。

・東洋医学のことなど普段聞けない話をきけて貴重な機会でした。ツボ押しは気軽にできるので家でも試してみたいと思います。

・ツボに少し興味があったので、話が聴けてよかった。

・冷え症、生理不順で悩んでいたので、今回お話しを聞く事ができて良かったです。ありがとうございました。

・とても勉強になりました。これから寒くなるので、つぼ・ホッカイロ、やってみたいと思います。

・日々の食事から、家族の体調に合わせていきたいと思った。

・養生に良いツボが知れて良かった。自分で時間がある時に、やってみようと思います。

東京銀座にある「せんねん灸ショールーム銀座」が１０周年を迎え、お灸教室や無料相談会（体験会）のサポートスタッフとしてお手伝いさせていただきました。

１日４回開催されるお灸教室は３Ｆのフロアです。

時間になれば満員御礼。参加者の９割が女性でした。

受付のお手伝いもさせていただき、講義中はツボのとりかたやお灸の据え方をレクチャー。

都内から応援に駆け付けた鍼灸の先生と３人一組で個別相談とお灸体験をさせていただきました。

ちなみに最初のお客様は、雑誌の編集をされているライター様。

お灸に関心を持つ方は３０代で健康に気を遣う方、４０歳以降からだの不調が気になり出した方、５０歳以降アンチエイジングを目指す方、６０代以降になり膝や腰の治療を始めた方や大病を患った方の病気予防まで幅広い世代です。

自宅でいつでも実践できる東洋医学ということで、じわじわとブームとなっております。