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訪問はり灸マッサージ なとりほうもんはりきゅうまっさーじ なとり

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2019.08.06子供たちもお灸に夢中

    先日伺った患者さまのご自宅での写真です。

    自宅でのお灸を薦めて毎日熱心にされていた患者さま。

    お母さんが始めた事はやっぱり子供も気になるんですね!

    毎日お子さまに『私にもやって!』

    とお願いされるそうです。

    お灸がこんな小さい子供たちにも気持ち良い〜と感じてもらい、慣れ親しんでもらえるだなんてセルフケアサポーターとしてとても嬉しい限りです。

    毎日のお灸タイムで家族みんなで養生してくださいね♪

  • 2019.04.25座りっぱなし

    ハナミズキの花が道路脇を彩る季節になりましたね!

    大型連休まであとわずかになりました。

    飛行機や車で遠出する方も多いのではないでしょうか?

    長時間座っていて足が重だるくなったり靴がきつく感じることはありませんか?

    それはきっと足が浮腫んだ状態です。

    体の循環が上手くいかなくなり余分な水分が皮下の細胞間液にたまり、腫れぼったくなった状態のことを【浮腫み】と言います。

    通常、人間の皮下には、細胞・毛細血管・リンパ管があります。

    血管は細胞に酸素や栄養を届けて、細胞は血管やリンパ管に老廃物を渡す役割をしています。

    この役割が重力や長時間同じ姿勢をしていることで、血管やリンパ管が水を回収できなくなってしまいます。

    そんな時に押すと良いツボがいくつかあるので紹介します。

    【湧泉】【足三里】

    このツボを気持ち良い程度に押してみて下さい。

    他にも座ったままマッサージをしたり、踵とつま先を交互に上に挙げる運動をしたり、塩分が強い食べ物は控えめにしたりする事を試してください。

    くれぐれも浮腫むから水分は控えめに…

    なんて事はせずに代謝を良くするためにこまめに摂ってくださいね!

News2お灸教室のおしらせNews2お灸教室のおしらせ

  • お灸・はり体験コーナー出店

      • 2019年12月8日 09:00 ~15:30
      • 500円~
    • 小井川駅・東花輪駅

    【やるじゃん甲州!健康体操コンテスト】の会場でお灸体験コーナーを出店します。 健康寿命を延ばす体操を楽しみながらお灸もしませんか? 他にもお灸の販売やマッサージ出来ますのでぜひこの機会にお越しください。

    アクセス 南アルプス市 若草生涯学習センター
    〒400-0337  山梨県南アルプス市寺部725-1
    お灸教室のマップを見る
    定員 なし
    お申し込み 080-8155-8910 申し込み不要

Profile 当院の基本情報Profile 当院の基本情報

鍼灸院名

訪問はり灸マッサージ なとり

せんねん灸セルフケアサポーター

名執 真理子なとり まりこ

山梨県南巨摩郡富士川町(旧増穂町)で訪問中心の鍼灸マッサージを行っております。
家事や育児、介護に追われご自分の時間が
なかなか取れない女性
通院したいけど運転免許をお持ちでない女性
足腰が弱く治療院へ通うのが難しい女性など
ご自宅でお身体をリセットしてみてはいかがですか?

※男性の方は患者様からのご紹介または女性と同時の施術に限らせていただきます。

鍼灸院名 訪問はり灸マッサージ なとり
(ほうもんはりきゅうまっさーじ なとり)
住所 〒400-0503  山梨県南巨摩郡富士川町
TEL 080-8155-8910
営業時間 9:00~20:00 (時間外応相談)
定休日 日・祝日 他
ご予約 080-8155-8910
フォームで予約
オリジナルサイトで予約
メールアドレス natori.acu@gmail.com
ホームページ http://natoriacupuncture.jimdo.com
ブログ http://ameblo.jp/marikonatori/