４月のセルフお灸講座のテーマは
「こころを落ち着けるためのセルフケア」

年度末～新年度にかけての
様々な環境変化に対応できていない・・・

そんな方が増える時期。
こころとからだのバランスを整えて
毎日を快く過ごせるためのセルフケアをお伝えします。

今回は、
お灸、ツボ押し、アロマテラピー、フラワーエッセンスなどをもちいていきます。

先日、せんねん灸銀座ショールームに行ってきました。
たくさんのお灸やお灸グッズがあり、スタッフさんも丁寧にいろいろ教えてくれました。

写真は
もぐさを作る時の石のすり鉢。

実際に乾燥したヨモギを入れてスリスリ・・・
こんな体験ができるのも楽しいですね！！！

９月は講座などが多く、営業日が少なくなっております。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします。

＜９月店休日＞
９月６～７，１６～２０，２３～３０日

急に熱くなって、夏日になったかと思えば、次の日は１０度下がったりと、気温の差が激しく、体調を崩されている方が多いです。また、ぎっくり腰で来院される方も多い印象です。

日頃のケアを大事にしていきましょう。

エムラボでは、身体の状態を確認し整えていくコンディショニングのメニューがございます。是非ご利用ください。

桜も散り、少しずつ暖かくなってきましたが、今日は天気も雨で肌寒く感じます。

気温の差があると体調を崩してしまう方も多くいらっしゃいます。お灸でセルフケアを行うのもおすすめです。

においや煙が気になる方にも取り入れやすいお灸や。

火を扱うのが恐い方や外出先でも使える火を使わないお灸などもありますので、ぜひご相談ください。