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鍼灸接骨院gattsuしんきゅうせっこついんがっつ

News1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせNews1せんねん灸セルフケアサポーターからのおしらせ

  • 2019.04.22ストレス対策

    こんにちは

    新年度が始まりましたが体調はいかがでしょうか。

    春は気候以外にも新しい環境など「変化」の多い季節ですが、変化に順応することができないと体と心にストレスを与えてしまいます。

    ストレスを溜めすぎると自律神経が乱れあらゆる不調の原因になり、心の病気(鬱・神経症)などの病気になることがあります。

    ストレス対策に『神門』というツボへのお灸がおすすめです。

    場所は手首の横ジワの小指側の少しくぼんだ所です。

    押すだけでも効果があるので深呼吸をしながらリラックスしていきましょう!

  • 2019.01.11あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます。

    より一層寒くなりましたね。

    寒くなるとからだが縮こまってしまいますよね。

    身体の筋肉が縮こまると血流が悪くなってしまいます。

    そうなると老廃物がたまり栄養が行き届かなくなると肩こり腰痛を起こしやすくなってしまいます。

    寒い時期は特に体を冷やさないことが大切です。

    できるだけ体を温める、または冷やさないようにして肩こり腰痛予防をしていきましょう!

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鍼灸院名

鍼灸接骨院gattsu

せんねん灸セルフケアサポーター

奥山 琴未おくやま ことみ

こんにちは。
東海市太田川駅から徒歩一分の鍼灸接骨院gattsuで健康鍼灸、美容鍼灸を行っています。
よろしくお願いします。

鍼灸院名 鍼灸接骨院gattsu
(しんきゅうせっこついんがっつ)
住所 〒477-0031  愛知県東海市大田町下浜田147
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