2月に入り寒暖の差が激しくなっていますが

7℃以上差があると自律神経に乱れが生じやすくなるそうです。

自律神経が乱れると免疫力が低下し

体調不良や感染症にかかりやすくなります。

その予防におすすめなのが▶︎▶︎▶︎せんねん灸です！！！

当院ではご自宅で簡単にできる

セルフケアの方法を提案しています。

新しい生活習慣の中にせんねん灸を取り入れていきましょう。

お問い合わせお待ちしております。

　今年は11月になっても冬の気配が感じられず

地球温暖化を実感したのは私だけでしょうか？

なかなか冬はこないなぁ〜と思っていたら

今朝は12月並の冷え込み⤵︎⤵︎⤵︎

コロナでもなくインフルエンザでもない

体調不良の方が増えていると耳にしました。

情報があふれている時代、

健康ブームでいろいろと生活に取り入れて

いらっしゃる方も多いことかと思います。

ヒトの血管をつなげると地球２周分になるそうです｡

その血管の血流を良くすることが健康のためには大切なんです。

いろいろ試しても改善しない方、

今どこかになんとなく不調がある方には

　　　　　　　　　　　▶︎▶︎▶︎せんねん灸がおすすめです‼︎

ご自宅で簡単にできるセルフケアをお伝えします｡

お気軽にお問い合わせください。

※出張お灸教室もご要望あればお声かけください。

　グループでも個人でもOk です！

　　　まずはお電話でのお問い合わせお待ちしてます。

毎日、災害級の暑さですが、いかがお過ごしですか？

暑い日が何日も続くと食欲がなくなったり、

体のだるさを感じたり、

次の日まで疲れを持ち越すなど

夏バテでグッタリしていませんか？

夏バテの原因の１つに内臓の冷えが考えられます。

冷たい物の飲み過ぎや冷房により内臓が冷えて働きが悪くなり、

血行不良▶︎消化吸収が低下し食欲不振▶︎体調不良へとつながっていきます。

せんねん灸を使って身体を温めることで血行を良くし、

なおかつリラックス効果も期待できます。

お灸によって健康を維持、

増進させ未病を改善しませんか？

お身体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

※お灸教室はただいま準備中です！！

今年の春は朝晩の寒暖差が大きく

自律神経が乱れ身体の不調を感じやすくなっていませんか？

そんな時にはせんねん灸で免疫力を高めることをおすすめします♪

お腹まわりの天枢・中脘・関元・手足三里・合谷・豊隆などのツ

ボがおすすめです！

初めての方でもわかりやすく、すぐにご自宅で実践できるように

レクチャーしますのでお気軽にご相談ください!!

　今日は二十四節気でいうところの「大寒」。

1年で最も寒さが厳しい時期となりました。

そして、今冬は新型コロナとあわせてインフルエンザも感染の拡がりをみせています。

さらには黄砂や花粉が大気中に舞う季節がもうすぐやってきます。

こんなお悩みはありませんか？

・寒さによる血行不良からくる手足の冷え

・花粉症の症状が心配

・病院に行くほどでもない…だけどなんとなく調子が悪い⤵︎

というそこのあなた！

是非一度ご相談ください。

まずはお電話お待ちしています‼︎

※山田整骨院ではコロナ対策をしっかりと取ったうえで訪問による治療とセルフケアのご提案をさせていただいております。

せんねん灸を使ってつらい症状を一緒に乗り越えましょう。