5月24日～26日の3日間、全日本鍼灸学会宮城大会が開催されます。

ここでは、市民公開講座も予定されおります。

ご興味がありましたら、是非ご参加ください。

https://www.tohoku-kyoritz.jp/73jsam/

いよいよ寒さの厳しい季節がやってまいりました。

今回は足底の冷えに効果の期待できる経穴を紹介します。

経穴名：水泉

場所

足内側、内くるぶしとアキレス腱の間から、踵に向かって降りたところの陥凹部。

由来

水＝①みず。

泉＝①水の湧き出る所。②いずみ、みなもと。

貯溜している水分を排泄するのに効果のある穴の意。

このツボは、ちょうど足の裏に向かう神経が近くを通っているので、お灸をすることで足の裏までじんわりと熱が伝わってきます。