ゆう鍼灸院ゆうしんきゅういん
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せんねん灸セルフケアサポーター中野 侑子
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- 宮崎県延岡市
- カテゴリー シニア/妊活/肩こり/腰痛/ひざ痛/冷え/しびれ/目の疲れ/不眠/むくみ/不妊/女性専用
・お問い合わせ090-1163-1862
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あっという間に12月も半ばになりました。
延岡は12月とは思えない、いいお天気とポカポカ気候です。
先日、人生初!山登りに行ってきました。
身も心もスッキリ☆彡
こんな世の中だからこそ、自然界からのパワーが身に沁みました~
さて、今回は、「冬の手」におススメのツボをご紹介します。冬になると、手が冷える…しもやけになる…手が乾燥する…など様々なお悩みが出てくるのではないでしょうか?
そんな方におススメのツボは「陽池(ようち)」です!
手の甲の側、手首のしわの真ん中、少しくぼみがあるところが「陽池」です。
陽池穴にお灸をすると、手の血流が改善され、手の冷えやしもやけに効果的です!
寒いこの季節、ぜひお灸の力でホッとにお過ごしください♪
すっかり金色になった稲穂、青空に映える彼岸花。
先週末は稲刈りをしながら、自然のパワーをもらってきました。
朝晩の空気がひやっとしてきた今日この頃。
みなさまは、いかがお過ごしでしょうか。
お彼岸が過ぎ秋が近づくにつれて、夏の疲れが出てきます。
夏の疲れを秋、冬に持ち込まないように、
養生のツボを1つご紹介します。
この季節におすすめのツボは、足三里(あしさんり)です。
暑かったこの夏、冷たい食べ物、美味しかったですよね~
でも、冷たい食べ物は胃腸を傷めます。
夏の間に食べた冷たい食べ物によって、この季節は胃腸が弱っています。
その弱った胃腸を整えてくれるツボが足三里です。
胃腸が弱っていると、食べたものからエネルギーが上手く取り込めません。
すると、カラダにだるさを感じたり、免疫力が下がり風邪にかかりやすくなります。
そのため、今こそ胃腸を整えておくことが大切です!
夏の疲れを冬に持ち込まないように、足三里にお灸をして、
養生してみてはいかがでしょうか?
足三里の取り方は、「せんねん灸の公式サイト とっておきの13のツボ」をご参照ください(^^)/
鍼灸院名
ゆう鍼灸院
ゆう鍼灸院は、女性専門、往診専門の鍼灸院です。
車に乗れない高齢の方や、小さいお子さんがいて治療院に通えない方など、様々なお家に訪問させていただきます。
8本の精油をつかったアロマタッチケアも行っております♪
カラダやココロの疲れはありませんか?
カラダの声に耳を傾け「いつもありがとう」と伝えてみませんか。
セルフケア講習会も行っております!
訪問がちょっと…という方もお気軽にご相談ください(^^)
せんねん灸セルフケアサポーター
中野 侑子なかの ゆきこ
明治国際医療大学で鍼灸師の資格を取りました。
2014年に延岡上陸!
延岡に来る前は、病院(内科病棟)や鍼灸センターで鍼灸治療をおこなっていました。
延岡では往診専門の鍼灸院を開業しております♪
2021年に准看護師の資格も取り、
現在は鍼灸師&准看護師として延岡を走り回っております(*^^*)
お身体のこと、暮らしのこと、セルフケアのこと、鍼灸のこと、
なんでも、いつでも、お気軽にご相談ください(^^)/
鍼灸院名 | ゆう鍼灸院 (ゆうしんきゅういん) |
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住所 | 宮崎県延岡市 |
TEL | 090-1163-1862 |
ご予約 |
090-1163-1862 |
施術内容 | 鍼灸治療、アロマタッチケア |
料金 | 鍼灸治療:3000円 (初回のみ3500円)、アロマタッチケア:3900円~ |
カテゴリー |
シニア、妊活、肩こり、腰痛、ひざ痛、冷え、しびれ、目の疲れ、不眠、むくみ、不妊、女性専用 自律神経失調症、体質改善、緩和ケア |
こだわり | 往診専門、女性専門 |